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絲瓜排骨湯，美容養顏，營養豐富

大家好！這里是小個子美食 ， 今天和大家分享絲瓜排骨湯 ， 絲瓜有潤膚美容的作用 。 排骨有增強免疫力的功效 ， 有補中益氣、美容養顏、延緩衰老等作用 。
絲瓜排骨湯，美容養顏，營養豐富
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絲瓜排骨湯
原料：排骨、絲瓜
調料：鹽、生姜、一點兒大蔥、料酒、枸杞
做法：
絲瓜排骨湯，美容養顏，營養豐富
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1.首先將排骨用溫鹽水泡一會兒 ， 洗干凈 。
2.生姜切姜片 ， 大蔥切蔥段 。
3.鍋中加水 ， 把排骨倒進去 ， 加點兒姜片、料酒 ， 燒開后撇去浮沫煮3分鐘撈出 。
4.砂鍋水開 ， 把排骨倒入砂鍋中 ， 加點姜片、蔥段 ， 燒開之后轉小火燉60分鐘 。
絲瓜排骨湯，美容養顏，營養豐富
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【絲瓜排骨湯，美容養顏，營養豐富】5.絲瓜去皮洗干凈 ， 切成塊 。
6.60分鐘之后 ， 加入絲瓜煮10分鐘 ， 再加幾顆枸杞 ， 適量鹽調味 。
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7.關火盛出燉好的絲瓜排骨湯就可以了 。
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