男性沒那么偏愛女性的骨感，女性也沒那么喜歡男性的肌肉( 三 ) _健康小知識

除了理想體型外，實驗還測量了另一個維度：健康體型。將健康體型和理想體型的數據做比較之后，研究者發現不管男性還是女性，對異性體型的健康型和理想型選擇是一致的。但涉及到對同性體型的判斷，兩者就不一樣了。
這一點女性尤為明顯，她們選擇的女性理想體型比起健康體型BMI顯著更低，體脂率也更低。相應地，男性眼中同性的理想體型比健康體型BMI更高，體脂率則基本一致，也就是說身形更壯一些。可以看出，無論男女，最期望擁有的體型都不是自己認為最健康的體型。她/他知道怎樣是最健康的形象，但比起成為更健康的自己，這些年輕人更期望擁有迷人的身材。
實驗結果還表明，被試認為的異性偏好與實際偏好的差距越大，其對自身體型就越不滿意，兩者存在很強的正相關。而對自身形體的過度不滿會導致自我形象認知紊亂，而后者正是貪食癥和神經性厭食癥等進食障礙的診斷標準之一。有研究證明，女性對異性喜好的認知偏差越大，發生催吐、瀉藥/利尿劑使用、禁食和運動過度等不良行為的概率越大，因此進食障礙風險也越高。

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對自身形體的過度不滿會導致自我形象認知紊亂，而后者正是貪食癥和神經性厭食癥等進食障礙的診斷標準之一。丨圖蟲創意
考慮到實驗對象都是歐洲人，這次實驗的數字并不能直接用于我們的日常判斷，但也可以有所借鑒。
糾正這樣的認知偏差，對于改善年輕人對自身的負面態度，糾正自我形象認知紊亂，以及進食障礙的預防和治療都有著積極作用。
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作者：古今
編輯：黎小球
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