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子宮肌瘤|云門穴，調理肺氣的要穴

醫生子宮肌瘤

子宮肌瘤|云門穴，調理肺氣的要穴

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子宮肌瘤|云門穴，調理肺氣的要穴

【子宮肌瘤|云門穴，調理肺氣的要穴】

今天和大家聊聊肺經的云門穴 ， 一個擅長調理肺氣的穴位 ， 其出自《素問·水熱穴論》 。 云就是指云霧 ， 而門 ， 則是門戶之意也 。 云出天氣 ， 天氣通于肺 ， 所以“云”指的就是“肺氣 。 本穴為手太陰脈氣所發 ， 位于胸膈部內應上焦肺氣 ， 為肺氣出入之門戶 ， 故名云門穴 。
本穴的位置是比較容易找到的 。 《針灸學》載云門穴位于胸部 ， 鎖骨下窩凹陷中 ， 肩胛骨喙突內緣 ， 前正中線旁開6寸 。 其又有簡單的取穴方法 ， 我們的上臂自然下垂 ， 鎖骨胸骨端下緣平齊 ， 在鎖骨中線向外旁開2橫指（拇指）處就是本穴了 。
前文說到 ， 本穴是肺氣出入的門戶故擅長于調理肺氣 。 《針灸甲乙經》也記載：“喉痹 ， 胸中暴逆 ， 先取沖脈 ， 后取三里、云門 ， 皆瀉之 。 ” 所以 ， 本穴臨床上常用于治療肺氣上逆的咳喘以及肺氣郁閉之胸悶氣短等 。 除此之外 ， 本穴還經常用于治療肩背部肌肉疼痛等疾患 。
本穴調理肺氣可以選用艾灸的方法 ， 我們可以使用艾條灸5-10分鐘或者艾炷灸3-5壯 。 艾灸可以起到調理補益肺氣的功效 。 除此之外 ， 我們還可以選用按摩法 。 按摩時可以用大拇指按住云門穴 ， 逐漸用力深按 ， 保持十秒然后松開 ， 一壓一松為一個循環 。 這樣對肺氣上逆的咳喘或者肺氣郁閉的胸悶均有一定的治療效果 。