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痰濕讓人變胖變丑，3招教你排痰濕，身體干凈( 三 )


痰濕讓人變胖變丑，3招教你排痰濕，身體干凈
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像是氣虛體寒、手腳冰涼、畏寒、濕氣重、大肚腩、脾胃虛弱的人尤為適合 ， 如果擔心上火 ， 可以在我們腳底涌泉穴的位置各貼上一個 ， 引火下行 ， 注意孕婦、小孩子、體熱陰虛的朋友最好不要貼 。
如果覺得自己制作麻煩 ， 也可以購買現成的肚臍貼 ， 艾絨選的是南陽的陳年艾 ， 更適合做艾灸使用 ， 表面還添加了花椒粉和桂圓 ， 加速身體吸收 ， 膠布也用的無紡棉貼 ， 舒適親膚 ， 透氣性好 。
痰濕重不用愁 ， 只要堅持動一動 ， 多做一些祛濕氣的動作 ， 好好保養 ， 睡前泡腳 ， 睡覺貼肚臍貼 ， 體內的痰濕會越來越少 ， 痰濕少了 ， 身體輕便了 ， 舒服了 ， 無論是工作生活 ， 都會越來越好 。