今天是處暑節氣 ， 作為24節氣中的第14個節氣 ， 處暑表明暑氣即將遠離 ， 夏季進入尾聲 ， 不過此時的天氣依舊炎熱 ， 后面還有秋老虎 ， 因此短時間內難以降溫 ， 但早晚氣溫會陸續降低 ， 晝夜溫差比較明顯 。
至于為何 ， 還因副熱帶高壓撤離 ， 而冷空氣則開始南下 ， 此時的冷高壓占據上風 ， 從而形成了干燥、下沉的冷空氣 ， 陰雨天氣減少 ， 反而會迎來秋高氣爽的節氣 ， 讓人心曠神怡 。 而在民間 ， 關于處暑的習俗、俗語很多 ， 我們一起來看看 。

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一、處暑習俗
1、祭祖迎秋
因處暑前后剛好迎來中元節 ， 因此在處暑的民俗多是和中元節有關 ， 而祭祖就是最為常見的一種 。 同時 ， 在處暑節氣后 ， 秋意明顯濃郁 ， 此時人們也能感受到天氣的變化 ， 就連天上的云彩也會舒卷自如 ， 大家也會出游“賞云” 。
2、吃龍眼
在每年的農歷7月 ， 龍眼就會進入大量上市季節 ， 因價格便宜 ， 食用口感美味 ， 多汁甘甜 ， 吸引了不少人的喜愛 。 而在南方地區 ， 有處暑吃龍眼的習慣 ， 此時的天氣十分炎熱 ， 大家消耗的水分和熱量比較多 ， 而吃上龍眼可以很好的補足熱量 。
同時 ， 龍眼性溫 ， 其營養價值比較高 ， 有滋補作用 ， 在福建地區會將龍眼剝皮 ， 放在稀飯里混著吃 。

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3、煎藥茶
在唐代時就有這一習俗 ， 處暑時人們就會在家里煎煮涼茶的習慣 ， 先來到藥店里配制藥方子 ， 如金銀花、甘草、野菊花等 ， 寓意著入秋要吃“苦” ， 同時也可很好的去火、清熱、消食等 。
當然 ， 也有一些地方喝酸梅湯 ， 它的制作更容易 ， 將曬干的梅子泡開 ， 然后放上一些冰糖 ， 煮熟后放涼 ， 再加入冰塊 ， 喝起來酸甜可口 。
4、放河燈
河燈是一種民間彩燈藝術 ， 其造型多是以蓮花為主 ， 因此它也被稱為“荷花燈” ， 在底座插上蠟燭或放上燈盞 。 到了中元之夜時放在湖水中 ， 任由其自由自在的漂泊 ， 整個水面上交相輝映 。
其寓意是寄托了對先人的念想和緬懷 ， 且讓落水鬼有托生的機會 。 當然 ， 放河燈也有消災祈福之意 。

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5、開漁節
對于漁民來說 ， 處暑時海產品進入了捕撈期 ， 此時海鮮肉質肥美可口 ， 漁民也會抓住機會進行捕撈 。 當然 ， 在處暑時 ， 漁民們會舉行隆重的慶祝活動 ， 沿海地區的人敲鑼打鼓 ， 歡送遠送的漁民 ， 期待其能夠豐收 。
當然 ， 除了以上這5大習俗外 ， 其實處暑這天也有3個禁忌：
1、忌關窗戶
自從空調普及后 ， 很多人就開始依賴空調 ， 并將屋子里的窗戶關死 ， 不讓外面的熱空氣進入 。 實際上 ， 室內看似清爽 ， 但寒氣比較重 ， 應該多開窗通風才行 。 而處暑時暑氣即將消散 ， 正是排濕驅寒的好時候 。
2、忌早晚運動
在處暑節氣后 ， 運動也要開始 ， 不過運動要掌握合理的方式 。 因早晚溫差比較大 ， 不能再像伏天那樣太早太晚健身 ， 這樣才能避免沾上濕氣 。

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3、忌吃西瓜
在處暑時西瓜的數量少了很多 ， 但還是會有很多西瓜進入市場 ， 不過處暑后 ， 需要及時改變飲食方式 ， 而西瓜作為一種寒性食物就盡量別吃太多 ， 以溫補、潤燥的食物為主 。
三、今年年景如何？
1、處暑降雨萬人愁

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