來自網友救助：你好！我是去年9月份查出來患有2型糖尿病 ， 當時體重有200多斤 。 醫生建議我要減肥 ， 并且給我開了兩種藥物 。 經過4個多月的努力鍛煉 ， 我成功的減掉了40斤 ， 血糖也一直控制的比較好 。 可是 ， 最近1個多禮拜 ， 吃完藥物以后 ， 發現餐后血糖很低 ， 身體不舒服 ， 有心慌、流汗的情況出現 。 然后我就停掉了一個降糖藥 ， 過了2天 ， 發現還是不舒服 。 沒辦法 ， 把最后的一個降糖藥也給停了 。

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到現在已經差不多有一個多禮拜 ， 沒有吃藥了 ， 餐二血糖基本維持在5.6mmol/L ， 最高的一次也只有7.7mmol/L 。 血糖控制的都很好 ， 但問題是 ， 每頓飯過后2-3個小時身體就特不舒服 ， 感覺很餓 。 而且飯后基本上不敢運動 ， 哪怕只是散步 ， 很小的運動量 ， 都會餓的很快 ， 血糖值還很低 。 到目前為止 ， 已經連續好幾天凌晨3-4點的時候 ， 被餓醒了 。 我這到底是怎么了？難道是病情加重的信號嗎？

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1、前期運動 ， 成功減肥

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2、高血糖情況消失
網友反應的情況 ， 餐后血糖正常 。 唯有一點 ， 饑餓感明顯 ， 甚至有一些低血糖表現 。

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解決方法如下：
1、多吃容易飽腹的食物
蔬菜和粗糧是最需要咀嚼 ， 也是最容易飽腹的食物 。
2、細嚼慢咽
吃飯慢容易產生飽腹感 ， 對于糖尿病患者而言 ， 降低吃飯速度對身體也是有益的 。

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3、少食多餐
在兩餐之間饑餓時 ， 可吃些水果、餅干來加餐 。
4、血糖監測
初期飲食的調整 ， 極易造成血糖不穩 ， 所以必要的血糖監測不可少 。
【來自網友救助：你好！我是去年9月份查出來患有2型糖尿病|糖尿病患者停藥后，若出現這個信號，恭喜你，糖尿病好轉了！】來源：美食家的味蕾

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