脊柱|這些頸椎病信號別忽視( 二 )


枕頭在頸椎的日常養護和頸椎病的康復中扮演了十分重要的角色:承托頭頸部 , 維持頸椎曲度 , 保持頸椎的穩定性 , 讓頸部的肌肉、韌帶、椎間盤還有小關節等及時得到休息 。
在枕頭的選用上 , 是沒有統一的標準的 。 每個人的頸椎所適用的枕頭是不一樣的 , 最好也征求專業醫生意見挑選個性化枕頭 。 (采訪人員 周潔瑩)