建議 ， 生活中要減少酒水攝入 ， 減輕肝臟損傷可能 。

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3、規律作息
熬夜成疾 ， 縱情熬夜會把肝病“熬出來”的 。
肝臟藏血功能要想順暢 ， 夜間規律作息是必須的 。 “人臥則血歸于肝” ， 保持每天規律作息 ， 每晚23點前進入睡眠狀態 ， 可以讓肝血最大程度地得到滋養和清潔 ， 保持肝血的潔凈和疏通到身體各處的效率 。
長期熬夜 ， 肝血會導致肝血不潔 ， 肝火上揚 ， 肝血淤堵 ， 內分泌失調 ， 加劇肝病的發生 。

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【參考文獻】：
【1】2017-許國暉-當代醫療原發性肝癌伴發低血糖38例診治報告
【放屁是人體最常見的一個生理現象之一|28歲女子渾身惡臭，確診肝癌，醫生：身體散發“3種臭味”，早查肝CT】【2】2018-朱英軍-肝病雜志治療肝臟疾病的回顧性分析及護理
來源：醫線天

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