脂肪酸|我國超1/2人有甲狀腺病?內分泌科權威專家:忌口“1黃1白”,比戒碘更管用( 二 )


3.堅持運動
俗話說“生命在于運動” , 運動可以加速體內新陳代謝 , 促進廢物的排出 , 有助于穩定內分泌 , 維護甲狀腺的健康 。
【脂肪酸|我國超1/2人有甲狀腺???內分泌科權威專家:忌口“1黃1白”,比戒碘更管用】