1、準備百合30克，蓮子50克，冰糖30克，玫瑰醬30克 。
2、蓮子和百合，枸杞用清水浸泡半小時 。
3、浸泡好后蓮子掰開去掉里面的蓮心，不然做好的羹是苦的，百合挑去黑的 。
4、把食材放入米廚破壁機內，加入高度到1000毫升的清水，喜歡稀一點的就加多200毫升的水 。
【戀愛蓮子羹怎么做的】5、蓋上蓋子，啟動五谷鍵，大約28分鐘即可 。
6、倒出來的羹加入適量的玫瑰醬調至合適的甜度即可 。
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