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疾病|老了為什么有“老人味”？提醒：3個部位不用經常洗，對健康無益( 二 )

飲食疾病



?三、人老了 ， 這3個部位不必太過干凈
講究干凈沒錯 ， 不過人老了之后 ， 這3個部位可以將就點 ， 不必太過干凈 。
1、肚臍眼
一般來說 ， 肚臍眼不需要過度清潔 ， 因為這些“泥” ， 有助于保持正常肚臍溫度 ， 避免熱量散發太快 ， 從而影響脾胃功能 ， 出現腹痛、腹瀉的情況 。 而且摳肚臍眼的方式不對 ， 如力度太大便容易導致皮膚破損 ， 致使細菌感染 。
所以這個部位不需要頻繁清潔 ， 但如果有“臍泥”太多、肚臍眼有異味、肚臍眼進入異物等情況 ， 則要及時清洗肚臍 。
2、耳朵
之所以清潔耳朵 ， 主要是覺得有耳屎 ， 可人體的耳道有自潔的作用 ， 所以一般也是不需要經常清理的 。 不然清潔不當 ， 用力過度 ， 耳朵又是比較敏感的 ， 很容易傷害到耳朵 ， 可能引發炎癥、造成聽力受損等問題 。
3、鼻子
這個部位也不需要過度清潔 ， 平時要避免用手直接去挖鼻子 ， 因為手上的細菌比較多 ， 如沒有清洗干凈 ， 手上的細菌容易進入鼻子里 ， 引發鼻腔感染 。 如果有鼻屎堵塞 ， 可及時清潔 ， 建議先把手洗干凈 ， 或在指尖墊上干凈的紙巾 ， 然后睜大眼睛 ， 控制好力度 ， 就可以開始你的清潔工作了 。

?四、身體有這2種臭味 ， 小心疾病找上門
正常情況下 ， 身體并不會散發出臭味 ， 如果出現這2種臭味 ， 要及時就醫 ， 排查疾病 ， 針對性治療 。
●口臭
如果排除了因食用大蒜、韭菜、洋蔥等有刺激性味道的食物外出現口腔異味 ， 要警惕口腔疾病 ， 包括齲齒、牙齦炎、牙周炎等 ， 這些患者的口腔內易滋生細菌 ， 尤其是厭氧菌 ， 分解殘留物后容易產生有腐敗味道的硫化物 ， 聞起來很難聞；另外 ， 慢性胃炎、功能性消化不良、幽門螺桿菌感染等患者 ， 也容易出現口臭 。
●小便臭
如果排出來的小便 ， 味很重、很難聞 ， 要當心尿潴留、膀胱炎、前列腺炎、尿道炎等疾病 ， 尤其是伴有尿頻、尿急、尿不盡等不適時 ， 更要警惕疾病的發生 。
總結：大家都有老去的一天 ， 那時可能我們自身也會出現“老人味” ， 那時我們肯定也希望可以得到理解 。 所以將心比心 ， 大家不要對老人過度苛刻 ， 甚至嫌棄 。 當然 ， 老人自身也要注重管理 ， 調整飲食 ， 做好衛生清潔工作 ， 為減少老人味做些努力 。

?參考資料：
[1
“老人味”能去除嗎[J
.中國家庭醫生 ， 2017：47-47.
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