4個小動作，其實是降血脂的小妙招，記得收藏哦 _健康小知識

高血脂的患者，大多是由于不正當的飲食所導致的。一些患者長期進食較油膩的食物，或者進食一些富含膽固醇的食物，都有可能會導致高脂血癥。另外有些患者是由于遺傳因素所導致的，稱之為家族遺傳性高脂血癥。

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他汀類藥物是指他汀類的降脂藥，是屬于臨床常用的降血脂，治療高脂血癥藥物的一種，臨床中可以應用降血脂藥物有很多種，這些藥物的共同點是能夠有效的降低膽固醇水平以及低密度脂蛋白水平。
一旦開始服用他汀類藥物，就不能停了嗎？
他汀藥又稱他汀類藥物，是一類處方藥。一旦開始用藥，一般患者不能自行停藥，具體的停藥或者減量時間需要嚴格遵醫囑進行。他汀類藥物的副作用與藥物劑量密切相關，用藥治療的患者應該著重關注身體狀況，出現異常時應立即到醫院就診。

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在這種情況下，宜長期服藥，結合適當的運動和飲食控制來降低血脂。他汀類藥物的長期使用是因為其預防作用，往往在高脂血癥患者中，該病對心腦血管疾病的損害相對較大，會引起動脈粥樣硬化和心腦血管事件。
醫生提醒：服用他汀期間，最好別碰4物，吃錯不是小事，要多注意
1.含有紅曲的食物
紅曲是一種中藥藥材，具有健脾消食、活血化瘀之功效。紅曲制品有紅曲米、紅曲粉、紅曲保健品等。研究發現，紅曲與他汀類藥物的化學結構相似，具有同樣的降脂功效，市面上的血脂康（降脂藥）的主要成分就是紅曲。

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二者同時服用，雖可以起到協同降脂的作用，但二者主要經過肝臟的代謝酶相同，同時服用有可能會增加人體肝臟的負擔，導致肝功能異常，尤其是本身有肝功能下降或合并肝炎的患者，發生肝臟衰竭的可能性更大。
2.柚子類水果
他汀通過肝臟的肝藥酶代謝，柚子中含有呋喃香豆素，會抑制肝藥酶活性，影響他汀藥效，或是引起一些不良反應，因此吃他汀時不建議吃柚子。在吃他汀時如果同時吃柚子，可能使他汀藥效減弱，影響降脂效果。

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他汀類是在肝臟代謝然后才排到體外的，在肝臟代謝是要通過細胞色素P450酶代謝的。而柚子它含有一種物質叫呋喃香豆素，可以抑制細胞色素P450酶的活性，使他汀類藥物血濃度增高，相對的藥物的不良反應也增加。
3.高糖食物
近年來，有關科學研究，發現他汀類藥物會誘發糖尿病，長期保持高糖飲食同樣會使高脂血癥的風險增加，出現糖尿病，因此，服用他汀類藥物期間，對于糖分含量高的食物需要遠離，這樣能夠穩定高脂血癥的情況發生，遠離二型糖尿病出現。

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4.酒以及含有酒精的食物
吃他汀類藥物后不能喝酒。之所以服用他汀類藥物是因為血脂升高，而酒精會影響血脂濃度。除此之外，酒精主要會損傷心臟的血管，導致心臟血管的內皮功能下降，更容易促進血脂滲入內皮下，導致粥樣硬化斑塊的形成。

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飲酒會導致藥物的作用降低，或者出現一些副作用，他汀類主要經過肝臟代謝，飲酒后也會經過肝臟的解毒代謝，所以加重肝臟的負擔，導致肝功能損害的機遇非常大。凡是需要用他汀類藥物治療的人群，都不能喝酒。