處暑過后 ， 天氣逐漸轉涼 。 石家莊市第五醫院感染一科主任中醫師鄭浩杰提醒 ， 患有慢性肝病的患者應提前做好預防 ， 避免肝病復發或加重 。

慢性肝病患者 注意這些細節
據鄭浩杰介紹 ， 一年之中 ， 慢性肝病并發感染的發生有春季和秋季兩個高峰期 。 以慢性乙肝為例 ， 一些患者因并發感染而致使原有的肝病加重 。 如果患有肝硬化等疾病 ， 感染后引起病情加重還可能會導致肝功能波動 ， 產生各種并發癥 ， 如腹腔感染、肝性腦病、肝腎綜合征等 。 因此 ， 慢性肝病患者更要注意預防上呼吸道感染以及其他感染性疾病 。
鄭浩杰提醒 ， 慢性肝病患者病程較長 ， 一些患者體質較為虛弱 。 秋季尤其是深秋季節 ， 應更加注意天氣變化 ， 及時添加衣物 ， 防止因受涼而發病 。
此外 ， 鄭浩杰表示 ， 在秋季 ， 慢性肝病患者應注意保持良好心態 。 還可適當做一些戶外體育鍛煉 ， 提高機體抵抗力 。
定期復查 規范用藥
談到慢性肝病患者的治療和恢復 ， 鄭浩杰表示 ， 定期復查、規范用藥非常重要 。
在用藥治療方面 ， 鄭浩杰提醒 ， 慢性肝病患者要遵醫囑用藥 ， 切勿擅自停藥 。 一般來說 ， 需每三個月復查一次相關指標 。 建議如果出現腹脹、乏力、食欲不振、肋痛、惡心、嘔吐、下肢水腫、黑便、意識不清等肝病相關癥狀 ， 應及時到醫院就診 。
鄭浩杰表示 ， 慢性肝病患者要注意規范合理用藥 ， 防止藥物性肝損害 。 慢性肝病患者因肝臟基礎疾病的存在 ， 應慎重用藥 ， 避免超量使用解熱鎮痛藥 。 對于一些確因其他病情需要使用激素和抗腫瘤藥物的患者 ， 要定期檢測肝功能 。
養肝護肝 從點滴做起
鄭浩杰表示 ， 在秋季 ， 呵護肝臟健康要從點滴做起 。
在起居方面 ， 應做到早睡早起、充分休息、避免勞累、防止受涼 。 根據個人體質情況適度運動鍛煉 ， 提高身體的抗病能力 。
在飲食方面 ， 宜多吃一些酸性食物 ， 如蘋果、橘子、梨等 ， 以收斂肺氣 。 少吃辛辣食物 ， 可適當喝些雞湯、骨湯等 。
此外 ， 鄭浩杰建議 ， 應注意保持內心寧靜 ， 情緒樂觀 ， 避免悲傷情緒 。 精神壓力和不良情緒會通過神經內分泌系統的作用 ， 影響肝臟的生理功能 ， 不利于肝病的恢復 。 因此 ， 慢性肝病患者應該正確對待病情 ， 積極治療 ， 保持樂觀情緒 。
【穴位|天氣漸涼，細心呵護肝臟健康】（縱覽新聞燕趙都市報記者 檀亞楠）

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