腎臟是人體的一個重要的器官 ， 在中醫學有個詞叫“先天之本” ， 正是因為腎臟是“先天之本” ， 所以后天都沒有辦法完全補充 ， 也可以這么說 ， 就是用一點少一點 ， 可見腎臟對人體有著至關重要的作用 。

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近年來 ， 很多人患有慢性的腎臟病 ， 同時這個病已經成為全球性都在關心的一個問題 。 因為大多數的慢性健康病都很難根治 ， 只能夠進行控制 ， 減緩病情的發展 。
01那會有人說什么叫慢性腎臟病?接下來一起來看看
慢性腎臟病的定義
慢性腎臟病是各種原因導致的腎臟慢性病 ， 腎臟損害病史超過3個月以上 ， 包括腎小球濾過率小于60ml/min ， 血液 ， 尿液 ， 影像學檢查異常等 。 目前發現 ， 患病率為10.8% ， 并且一直在上升 。

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慢性腎臟病分期標準
臨床上根據病患的嚴重性 ， 將慢性腎臟病分成5期 。
l1期:GFR≥90,說明腎功能是正常的 ， 有少量的蛋白尿 。
l2期：GFR在60到89之間 ， 說明有輕微的慢性腎衰竭 。
l3期：GFR在30到59之間 ， 說明有中度的慢性腎衰竭 。
l4期：GFR在15到29之間 ， 說明有重度的慢性腎衰竭 。
l5期：GFR<15 ， 說明末期腎病變 。
根據以上標準 ， 由此可見 ， 第1.2期階段的屬于輕度慢性腎臟病的 ， 偶爾會出現輕微的尿血癥狀 ， 建議患者一定要隨時注意自己的情況 ， 調整好生活方式 ， 必要的時候進行醫生診斷 。 到了3.4期 ， 也就是中重慢性腎臟病 ， 會出現蛋白尿 ， 頭暈 ， 高血壓高血脂 ， 水腫等癥狀 ， 一定要注意 。 到了第5期 ， 也就是末期 ， 會出現惡心 ， 嘔吐 ， 食欲不振等情況 ， 必須積極配合醫生的治療 ， 和藥物的參與治療 ， 而且還得通過透析才可獲得改善 。
02那些有哪些原因影響著人體的腎功能?歸納以下幾點危險因素 ， 要注意
一、年齡增長 ， 不良生活習慣
【腎臟是人體的一個重要的器官|什么是慢性腎臟病？分期標準如何定？醫生：患者定要注意飲食禁忌】我們的身體隨著年齡的增長 ， 器官自然老化也很正常 ， 會出現腎功能的衰退 。
二、不喝水或者喝水太少
有些人不喜歡喝水 ， 沒有辦法將體內的毒素排出 ， 然后形成結石 ， 會對人體的腎臟造成一定的損傷 。

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三、三高 ， 糖尿病等疾病
有些人有高血壓 ， 高血糖 ， 高血脂 ， 容易造成血管的硬化 ， 就會對腎臟引起損傷 。
四、煙酒過度
研究表明 ， 很多患者都有每天抽很多煙喝很多酒的習慣 ， 抽煙喝酒是對腎臟造成損壞的主要原因之一 。

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五、肥胖 ， 體重過度
肥胖的人容易生病 ， 慢性病特別多 ， 這樣就很容易導致慢性腎臟病的發生 。
03接下來 ， 醫生告訴你得了慢性腎臟病 ， 應該有哪些飲食禁忌
飲食禁忌
多鹽
腎臟病人應當注意少鹽 ， 因為鹽一旦攝入太多 ， 會加重水腫 ， 還會引起高血壓 。
吃熱量不足的食物
患者應該多吃熱量充足的食物 ， 這樣才能營養充足 。 有些人因為熱量攝入不夠 ， 而導致營養不良 。
低蛋白飲食
患者應該多吃一些含有優質蛋白的食物 ， 減少低蛋白食物的飲食 ， 優質蛋白的食物有雞蛋 ， 牛奶 ， 肉 ， 魚等 。

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