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徐夢桃奪冠背后，半月板損傷竟切除70％！四個動作最易傷膝( 二 )

健康知識養生常識


半月板損傷后 ， 如何進行保養和治療呢？建議做好三件事 。
第一件：急性損傷后 ， 要及時進行冷敷和固定 。
冷敷越早越好 ， 一般需在受傷后的24小時內進行 。 早期的冷敷 ， 可以減輕損傷后組織的出血和水腫 ， 利于后期的恢復 。 同時給予適當固定 。 現在最為常用和效果最好的固定方式就是石膏固定 ， 當然也可以用支具或夾板固定 。
對于半月板碎裂較為嚴重的情況 ， 可以進行手術切除 ， 殘存的半月板在精心養護后 ， 會有一定的再生功能 ， 但是切除后的膝關節也很容易產生骨關節炎 。 所以不到萬不得已 ， 一般不建議進行切除 。
徐夢桃奪冠背后，半月板損傷竟切除70％！四個動作最易傷膝
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膝關節固定
第二件：慢性損傷的病人 ， 大多是長時間的勞損所致 。
除非改變行為方式 ， 半月板的損傷 ， 將會繼續下去 ， 直至磨平、消失 ， 造成不可挽回的后果 。
所以對于經過臨床影像學檢查 ， 確定出現半月板磨損的病人 ， 除了減輕勞動強度 ， 注意休息以外 ， 還要做到對膝關節的保護 ， 比如佩戴護膝 ， 注意保暖 ， 局部理療 ， 促進血液循環等 ， 另外也可口服藥物進行治療 。
徐夢桃奪冠背后，半月板損傷竟切除70％！四個動作最易傷膝
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膝關節置換
第三件：改善半月板營養或進行關節置換 。
對于損傷嚴重的半月板 ， 可以關節腔注射藥物 ， 或進行關節置換手術 ， 現在這類操作和手術都比較
【徐夢桃奪冠背后，半月板損傷竟切除70％！四個動作最易傷膝】成熟 ， 部分患者可取得較好效果 。