吃水果對身體有好處，胃不好的人這3種水果不宜食用，你知道嗎？

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鮮棗
【 不宜食用|吃水果對身體有好處，胃不好的人這3種水果不宜食用，你知道嗎？】鮮棗果肉纖維較硬吃之后，不容易消化對胃黏膜和炎癥造傷害，容易出現腹痛、腹脹、腹瀉的發生。

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桃子
桃子是我們最常吃的水果，但它含有大分子物質，吃了增加胃腸負擔，胃脹痛、不易消化。

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冰鎮西瓜
西瓜性寒，特別是冰鎮西瓜，吃完后會加重胃負擔，引起胃痛，所以有胃疾的人最忌諱吃冰鎮西瓜。
你學會了嗎？尤其是現在這個社會，很多人的飲食習慣不規律，導致或多或少都有胃病，所以平時一定要注意飲食！
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