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秦大爺年過七旬 , 非常喜歡社交 , 是廣場舞領舞和歌唱隊隊長 , 積極組織各種社區活動 , 社區不少人都認識他 。
但最近半年 , 秦大爺總是力不從心 , 跳舞的時候雙腿無力 , 還常常發麻 , 半夜還常常抽筋 , 影響睡眠 。 以為是缺鈣 , 便自行買了很多鈣片回來補鈣 。 可是補了大概3個月 , 還是沒有改善 。
于是他便去了醫院就診 。 結果顯示秦大爺并不是缺鈣 , 而是下肢動脈粥樣硬化 , 是血管硬化導致的小腿缺血 , 出現痙攣 。 醫生讓他以后好好控制血脂 , 注意保暖 , 還給開了控制血脂的藥 。
大部分人提到腿抽筋都認為是缺鈣了 , 但其實腿抽筋不一定是缺鈣 。 可能是其他疾病的信號 。
一、雙腿與壽命息息相關有人說 , 雙腿是人的“第二個心臟” , 為什么這么說?其實我們的雙腿不僅僅只是用來走路 , 它還和壽命息息相關 。
【身體有病,雙腿先知!提醒:若出現5種跡象,或是疾病在“作怪”】衛生部老年醫學研究認為 , 雙腿是身體交通樞紐 。 人體的兩條腿50%是神經 , 50%是血管 , 連接著身體的大循環 。 只有雙腿健康 , 經絡傳導 , 氣血送往各個器官 , 才能擁有一個強有力的心臟 。
俗話說 , “樹老根先枯 , 人老腿先衰” , 隨著年齡增長 , 腿部和大腦間指令的傳導速度有所下降 , 同時 , 骨骼中的鈣也隨之流失 。 這樣人的骨關節就會容易出現問題 , 比如骨折 。
而在老年人的骨折中 , 髖部骨折最兇險 。 有數據統計 , 老年人發生髖部骨折后 , 一年內的死亡率可高達20%~50% 。 發生髖部骨折后 , 大約一半的人無法恢復獨立生活的能力 。 由于長時間的活動限制 , 還可能帶來腿部血塊、感染性肺炎、肌肉量進一步流失、再次跌倒等風險 。
所以說 , 雙腿與壽命息息相關 , 要注意保養 。
二、警惕!腿部出現這些癥狀 , 或是疾病信號“默默無聞”的雙腿容易被忽視 。 但事實上它不僅是“第二心臟” , 還是全身健康的“放大鏡” 。 當發現雙腿出現這些變化 , 可能折射出多種潛在疾病 。
1、腿部腫脹麻木
腿腫和腿部發麻在生活中很常見 , 這些情況大部分都會隨著時間自行消失 , 但也有可能是疾病或代謝造成的 。
心臟疾病、靜脈曲張、動脈硬化、血栓、甲狀腺功能低下、腎上腺分泌異常、痛風等都會導致循環障礙 , 引起腿部腫脹 。
而身體發麻則多與神經性病變有關 , 由神經萎縮引起 , 也可能是糖尿病、關節炎和周圍動脈疾病導致的腿麻木 。
2、腿上有“蚯蚓”
蚯蚓腿也就是下肢靜脈曲張 , 當大腿內側的淺表靜脈由于血液回流障礙 , 就會出現伸長、擴張和蜿蜒屈曲的狀況 。
蚯蚓腿早期沒有任何癥狀 , 只是腿部靜脈隆起、擴張 , 不加以干預和治療 , 就會出現靜脈血液回流障礙 , 輕者造成踝部、足背、小腿水腫 , 引起疼痛、行走不便;重者則會出現靜脈血栓 , 血栓脫落可能會導致肺栓塞 , 有致命風險 。
3、雙腳冰涼
雙腿冰涼可能與甲狀腺功能減退有關 , 甲狀腺素調節新陳代謝 , 當腺素分泌不足 , 就會導致新陳代謝和體溫調節出現異常 。
4、腳抽筋
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