30歲健身網紅猝死震驚網友！過度鍛煉躺女友懷中離世…( 三 ) 疾病

頸動脈瘤并非不治之癥，可以通過手術等方式切除瘤體，但如果它破裂，導致動脈出血，才是對生命最大的威脅。

頸動脈瘤破裂可導致患者耳、鼻、咽喉出血，甚至窒息死亡。很不幸，這就是Jo遇到的情況。

為了防止破裂，專家建議頸動脈瘤患者嚴格控制血壓，避免情緒過度起伏、避免劇烈運動，停止重體力勞動，嚴重一些的患者，就連排便和咳嗽都要小心。

但不熟悉動脈瘤的人往往會忽視頸動脈的癥狀。尤其是像Jo這樣年輕又健壯的人，習慣了每天鍛煉后的肌肉酸痛，不容易把疼痛和更危險的疾病聯系在一起，他或許根本不知道自己身上背著一個定時炸彈。

在生命的最后幾天里，作為健身博主的Jo ，仍然保持著高強度的運動，最終導致頸動脈瘤破裂。頸動脈瘤破裂后有效的搶救時間很短暫，而如果不快速就醫，死亡率幾乎是百分之百。

醫學界一般認為頸動脈瘤可由動脈硬化、感染或者受外傷后形成，也不排除遺傳的可能性，但我們還不知道Jo到底是怎么患上這種疾病的。

在外人看來， Jo代表著強壯和健康，但他這些年的健康狀況一直不好。為了維持自己健美的身材， Jo受了很多的苦，其中一些是網友們難以想象的。

Jo有胃部疝氣（后來好像轉移成了其他部位疝氣），經常胃疼不止。胃疝患者應該盡量減少彎腰等對胃部產生擠壓的動作，但是作為健身博主和健美選手， Jo不允許自己停下來，直到他不得不為此動手術。

Jo承認自己有使用類固醇的習慣。類固醇可以幫助骨骼肌的生長和修復，許多健身愛好者都會通過注射或服用類固醇增加肌肉，讓肌肉線條變得更明顯。

類固醇有很多副作用，極可能對心臟造成極大負擔，導致主動脈夾層（心血管動脈撕裂），也可能導致高血壓和動脈粥樣硬化（動脈壁形成脂肪沉積物，導致動脈隨著時間的推移而擴大），動脈粥樣硬化恰恰是導致動脈瘤的原因之一。

Jo在去世前三天，寫下了他的最后一篇帖子。他在文中談論了自己近一年的身體狀況。他說自己去年為了健康，幾乎放棄了各種為健身復出的額外努力，但是因為沒法達到健美比賽的量級標準（比賽按照體重分級），他選擇重新開始“睪丸酮療法”（TRT）。

Jo告訴粉絲們，我真的想停下來，并告訴粉絲TRT可能會長期對人的身體產生影響，所以要慎重選擇。并鼓勵他們，即使是天生的樣子也很好。

TRT是一種針對男性的療法，有助于維持男性的骨密度和脂肪分布，對于維持肌肉力量和質量也有幫助。通常男性的睪丸激素水平會在青春期到20歲出頭時達到峰值，但隨著年齡增長，激素水平下降。

Jo剛開始做健美選手的時候

對于健美選手和一些運動員來說，這意味著他們更容易增加體脂，肌肉的面積會減少、力量也會減少，于是一些人就會選擇TRT來維持更好的狀態。

然而TRT也是存在多重風險的，輕則可能引起睡眠呼吸暫停、痤瘡等皮膚病，重則導致前列腺增生或癌變。

而且， TRT可能會刺激患者生成過多的紅細胞，形成血液凝塊，嚴重則會導致肺栓塞。