30歲健身網紅猝死震驚網友!過度鍛煉躺女友懷中離世…( 四 )






更糟糕的是 , Jo還有一種非常罕見的肌肉疾病——“波紋肌肉病” 。 這種病的患者肌肉會對壓力異常敏感 , 稍微的擠壓就可以讓它們劇烈收縮 , 形成波浪翻滾一樣的起伏 。





Jo把自己會動的肌肉當成了一項招牌絕技 , 許多網友都喜歡看他發肌肉抖動的視頻 。





然而 , 盡管看上去很神奇 , 這終究是一種病 。 波紋肌肉病的患者由于太容易讓肌肉產生劇烈反應 , 所以很容易肌肉疲勞和僵硬 , 尤其是在劇烈運動后會更加嚴重 。





Jo承認他有時候疼得連路都沒法走 , 但即便如此 , 他還是想維持自己在粉絲心中的形象 , 繼續前往健身房 。


Jo在采訪中曾擔心自己的身體狀況 , 他認為過度鍛煉的自己會因為波紋肌肉病 , 導致心肌抽搐死亡 。



因為這種病 , Jo曾因手臂稍微用力撕裂肌肉


可以說 , 為了健美的身材 , 為了不辜負網友的期待 , Jo背負著好幾個紅色警報 , 卻沒有給自己足夠的休息時間 。 這些紅色警報 , 無論哪個爆發 , 都可能對他造成嚴重的傷害 。 只是最終奪走他年輕生命的 , 是頸動脈瘤 。





雖然追求健美的身材是Jo的個人選擇 , 我們不應該苛責 , 但人們也應該意識到 , 過度鍛煉的確會給身體造成傷害 , 甚至引發更多并發癥 。


因此 , 大家一定要適量運動 , 給身體休息的時間 , 不要為了身材丟了健康啊....