其中包括：要嚴格控制飲食、要保證有良好的睡眠、要保證有足夠的運動、要合理使用藥物、要拒絕煙酒、要控制體重以及要定期測量血糖。
控制血糖這件事并不難，難的是能夠讓血糖一直都保持在平穩的狀態，若糖尿病患者不想并發癥出現在自己身上，那么就一定要養成以上這7個習慣。

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