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執筆/旖旎編輯/柒玥審稿/韓韓全文共1729字|男娃多大年齡會“停止長高”呢？十幾歲還沒到170，多半就不長了

執筆/旖旎
編輯/柒玥
審稿/韓韓
全文共1729字 ， 閱讀時間約4分鐘
（版權歸本作者所有 ， 歡迎個人轉發分享）
?引言
一說到孩子身高發育的問題 ， 相信很多家長都會非常的關心 。 一個身材高挑的孩子 ， 會無形中增加自身的優勢提升個人氣質 。 因此 ， 孩子的身高 ， 也就成了寶媽們非常關心的一件事 。
家長雖然都希望孩子的個頭能夠長得更高一些 ， 但是孩子身高的問題 ， 除了會受到父母的遺傳影響之外 ， 也會受到很多后天因素的影響 。 本期話題：男娃多大年齡會“停止長高”呢？十幾歲還沒到170 ， 多半就不長了 。
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孩子的身高長得不盡人意 ， 尤其是男孩子 。 有些男孩子發育比較晚 ， 甚至到了初二初三時個子依然沒有太明顯的生長跡象 ， 常常會令很多父母十分憂心 。
那么 ， 男娃到底多大年齡會“停止長高”呢？據兒童專家研究發現 ， 男孩身高發育最快的年齡段 ， 主要集中在15~16歲 。 如果孩子超過了18歲 ， 還沒有長到1米7的話 ， 那多半就不會長個了！
也就是說 ， 在孩子18歲之前 ， 男孩都是有提高身高的機會的 。 作為父母的我們 ， 自然應該要抓好這個發育的關鍵階段 ， 盡可能地去多給孩子創造長高的條件 。
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▼父母到底要如何助力孩子長高呢？以下這幾點都是我們需要關注的：
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滿足孩子的營養需求
孩子處在成長發育的關鍵期 ， 每天所需的營養是父母必須要注意的 。 很多家庭比較常見的問題是 ， 父母只知道讓孩子多吃肉類食物 ， 但是卻忽略了富含維生素的蔬菜和水果 。
想要讓孩子個頭長得更高一些 ， 可不能夠光只依賴這些肉類食品中的營養 。 每天最好能夠多給孩子補充一些蔬菜和水果 ， 才能真正滿足孩子正常發育的營養需求 。
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我的鄰居家的孩子平時比較挑嘴 ， 每天必須要吃肉 ， 很多蔬菜和水果都不愛吃 。 當孩子都已經上高三了 ， 身高從初二開始就一直不見怎么長 ， 不到一米七的身高 ， 體重卻到了200多斤 ， 錯過了最佳的身高發育時機 。
因此 ， 如果說孩子有挑食的行為的話 ， 那家長應該及時對孩子的這種行為進行糾正 。 滿足孩子成長的營養需求 ， 才能對孩子今后良好的發育 ， 建立比較的基礎條件 。
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保證孩子的充足睡眠
第2點需要注意的就是 ， 每天要保證孩子良好充足的睡眠 。 想要讓孩子的個頭能長得更高一些 ， 那一定不要從小就讓孩子養成熬夜的壞習慣 。 不論是男孩還是女孩 ， 都一定要讓他們盡量做到早睡早起 。
因為 ， 人體分泌生長激素的時間段 ， 主要是晚上10點到凌晨一點左右 ， 其次就是早上的5:00~7:00這兩個高峰期 。 所以 ， 在這個時間段內 ， 孩子應該要處于熟睡狀態 ， 這樣才能有助于他們能夠長得更高一些 。
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這也就告訴了很多家長朋友們 ， 一定要注意讓孩子從小養成良好的睡眠習慣 ， 避免孩子長時間的熬夜 。
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加強孩子的體育鍛煉
讓孩子加強身體鍛煉 ， 這也是后天提高孩子身高非常重要的一件事兒 。 我們常?？吹揭恍﹤€子比較高的孩子 ， 他們中大多都有一個共同的點就是 ， 平時都比較活潑喜歡一些體育鍛煉 。