1、食材準備:小米面100g,面粉20g,水65g左右,面筋粉20g,胡蘿卜20g,芥蘭葉110g,大豆拉絲蛋白塊56g,糖1茶匙,胡椒粉少許,橄欖油適量,鹽少許,香菇調味粉2茶匙 。
2、將粉類混合均勻;把水一點點倒入粉中,攪成小塊;揉成粗面團;
3、醒1小時以上再揉成細潤的面團;因為小米面是粗糧,需要長些的時間來吸收水分 。通常貓媽都是在頭天晚上和好粗糧面團,冷藏到第二天來用,再揉就非常細膩光滑了 。
4、將面團揉搓細長,預備切劑搟皮;
5、芥菜葉焯軟過冷瀝干切碎;胡蘿卜切碎;大豆蛋白塊泡軟攥干;
6、將大豆蛋白塊切碎入菜料混合,加入調味料拌勻;餃皮填餡備包;
7、餃皮上下對折,中間捏合;再把左右對折,中間捏合;
8、上下兩頭對齊,捏緊;靠下部分捏合;靠上部分也捏合;
9、稍加整理即成貝殼餃;包好后底部稍粘粉放置以防粘連;
【芥蘭貝殼餃做法圖解】10、開水鍋下餃子,轉中火,開后點一小碗冷水,煮飄浮鼓起至熟即可 。
- 雞蛋蝦仁餃子餡的做法
- 做素餡水餃方法
- 餃子沾料怎么調
- 餃子放時間長了干了怎么辦
- 用蝦包餃子可以放些什么材料
- 素餡兒餃子都有什么餡兒
- 水晶餃配方及制作方法
- 芹菜與馬蹄做餃子餡好吃嗎
- 如何做餃子餡又鮮又香
- 雞蛋面條的做法
