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誘發血糖高的原因有哪些？ 具體如下看看吧( 二 )

健康知識養生常識


誘發血糖高的原因有哪些？ 具體如下看看吧
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——中年人
中年人 ， 在這個階段 ， 身體處于慢行階段 ， 對于一些毒素代謝物的代謝能力會相對較慢 ， 在這個階段 ， 中年人應保持空腹血糖在6.1~7.0mmol/L ， 餐后血糖在8.0~10.0mmol/L 。
——老年人
對于50~60歲以上的老年人來說 ， 隨著年齡的增長 ， 身體各個組織器官的功能開始退化、變慢 ， 血液會變得黏稠、流動 ， 這就使得這個年齡段的血糖儀成為一個嚴格的標準 。
只要空腹血糖保持在7.0~9.0mmol/L之間 ， 餐后血糖控制在8.0~11.0mmol/L之間 ， 都是正常的 。
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血糖升高會有何異常？
口渴
排尿增加會導致口干舌燥 ， 這時不要用含糖飲料解渴 ， 以免增加血液中糖含量 ， 加重病情 。
多尿
糖尿病患者機體內食物轉化為糖的效率下降 ， 導致血液中糖含量升高 ， 身體為了保護自己 ， 不得不通過尿液排出多余糖分 ， 致使尿量明顯增多 。
體重略減輕
超重是糖尿病的危險因素 ， 體重略減輕聽起來似乎并非糖尿病的標志 ， 其實 ， 糖尿病引起體重略減輕主要有兩個原因 ， 一是部分水分從尿液中排出；二是排尿頻繁也會帶走一些熱量 。
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虛弱和饑餓感
高血糖意味著身體調節血糖出現了問題 ， 如果吃了高碳水化合物食物(如精米和白面) ， 胰島素會升高 ， 引起血糖迅速下降 ， 這會使人感到虛弱 ， 進而渴望獲取更多碳水化合物 ， 導致惡性循環 。