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西洋參和人參，功效不一樣，哪一個補氣？哪一個養陰？不妨看看( 二 )

健康知識養生常識


胡大爺因為長期抽煙 ， 經常感覺口干、咽痛 ， 而且還總是便秘 ， 這段時間讓他非常痛苦 ， 連老年社團的活動都不愿意參加了 。 喝了一段時間的西洋參水后 ， 他發現自己身上出現了3個變化 。
首先是便秘有所改善 ， 因為飲水量多了 ， 腸道內比較濕潤 ， 所以大便比較柔軟 ， 很容易就排了出來 。 以前他總是想不起來喝水 ， 每天一杯水都喝不完 ， 現在因為泡了西洋參 ， 他的飲水量明顯增加 ， 本著不能浪費的原則 ， 每次都會泡上三茬 。
其次是口干咽痛的癥狀消失了 ， 以前胡大爺總是覺得嘴巴干 ， 嗓子好像有異物 ， 喝了一段時間西洋參后 ， 它的補氣滋陰效果很好 ， 解決了消渴、干咳、咽痛等問題 。 現在 ， 胡大爺感覺自己說話都變得干脆利落了 。
西洋參和人參，功效不一樣，哪一個補氣？哪一個養陰？不妨看看
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【西洋參和人參，功效不一樣，哪一個補氣？哪一個養陰？不妨看看】最后是精氣神好了很多 ， 西洋參有補氣的功效 ， 而且屬于潤物細無聲的類型 ， 慢慢改善體質 ， 改變氣陰兩虛的癥狀 ， 服用后胡大爺發現自己頭暈、倦怠、嗜睡、眼花的癥狀有所改善 ， 一整天都不覺得累 。
胡大爺是一個正面案例 ， 他拿到西洋參和人參后沒有亂吃 ， 而是選擇先咨詢醫生 ， 然后挑選了適合自己的品種 ， 所以才能改善體質緩解癥狀 ， 其他人也應該向其學習 。
兩種參都是保健藥物 ， 有自己的優點 ， 在服用時要了解禁忌和注意事項 ， 不可當成普通食物對待 ， 如果癥狀已經好轉 ， 那就不要再吃了 。