我國5000萬人受便秘之苦，福音終于來了！ _健康小知識

【我國5000萬人受便秘之苦，福音終于來了！】便秘，我們很多人都經歷過，既是最痛苦的難言之隱，又不可忽視便秘帶來的諸多健康隱患。便秘大軍十分龐大，提高對便秘問題的重視很重要，我們先來用數據說話。

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5000萬便秘患者“畫像”
便秘已非少數人的“難言之隱” ，因為我國5000萬人都這樣。
中華醫學會消化病學分會胃腸動力學組發布的《中國慢性便秘專家共識意見（2019）》（下稱“《共識意見》”）顯示，我國成人慢性便秘的患病率為4.0%-10.0% ，也就是說大約有5000萬成人正在受到便秘困擾。

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什么樣的情況屬于便秘？
便秘主要表現為排便困難和/或排便次數減少、糞便干硬。其中，排便次數減少指每周排便少于3次。慢性便秘的病程至少為6個月。
國內一項針對5個地區共16078例成人慢性便秘患者的流行病學調查結果顯示，北京、上海、西安、武漢、廣州功能性便秘的患病率分別為4%、7%、6%、7%和6% ，各地之間患病率的差異有統計學意義。

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而且，隨著年齡的增長，便秘的患病率在逐漸升高， 70歲以上人群慢性便秘的患病率達23.0% ， 80歲以上可達38.0% ，在接受長期照護的老年人中甚至高達80% 。

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同時，國內大部分相關研究結果均顯示，女性慢性便秘患病率高于男性。
慢性便秘的危險因素除了高齡和女性外，還包括：經濟狀況、文化程度、生活方式、飲食習慣、和精神心理因素等。
便秘的主要危害
很多人認為便秘是小問題，但便秘的背后卻隱藏著多般健康問題，有些疾病甚至致命。
1、引發肛腸疾患
便秘勢必會造成糞便變得干燥，導致我們排便不暢和困難，長期以往容易引發直腸炎、肛裂、痔瘡等
2、腸道菌群失調
便秘和腸道菌群失調，彼此之間有一定的關系，會形成惡性循環。腸道菌群嚴重失調，胃腸神經功能紊亂胃腸道的蠕動能力會有明顯的下降，所以會導致食物的殘渣長期的停留在腸道當中，由于不能夠及時的排出也會加重便秘情況。
3、誘發患結腸癌。
因為便秘而使腸內致癌物長時間不能排出，嚴重便秘者有一定幾率會導致患結腸癌的發生。
4、誘發心、腦血管疾病的發作
便秘者在如廁時，因有時用力過猛而增加腹壓，這個過程中屏氣使勁排便有可能會造成心、腦血管疾病發作。因為便秘可誘發如心絞痛、心肌梗塞發作、腦出血、中風猝死等重大健康問題。

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便秘迎來高科技“克星”
千呼萬喚“shi”出來！2022年2月底，便秘首次迎來一個高科技“克星”——“消化道振動膠囊系統”（蔚通VibrabotTM膠囊）（下稱：蔚通膠囊）正式通過創新醫療器械通道獲得國家藥監局的注冊審批。
該臨床研究專家、長海醫院消化內科廖專教授表示， “蔚通膠囊可以顯著促進自主排便，用純物理的新方法，改善功能性便秘患者的癥狀，提高生活質量，并具有持續的療效。 ”

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便秘從來都不是小事，愿我們通過自我調理與科學的治療方式，解決便秘困擾，避免便秘帶來的各種健康隱患。返回搜狐，查看更多