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肝癌|小酒比大酒更傷身！別以為小酌兩杯沒事( 二 )


喝酒導致的癌癥 ， 不僅僅是上文提到的3種 ， 還有很多癌癥 ， 與酒類飲品 ， 存在著一定的關系 。 看到這里 ， 大家還覺得小酌兩杯沒事嗎？下面康康給大家介紹一下 ， 平時我們應該如何看待酒類飲品 。
對于酒類飲品 ， 我們應該保持什么態度？
首先要做到能不喝 ， 就一口也不要喝 。 《柳葉刀》中表示 ， 喝酒并沒有安全飲酒量 ， 只要有酒精攝入 ， 就會使身體健康受到影響 。 可能有些人覺得 ， 濃度較低的酒 ， 或者含有酒精的飲料 ， 可以適量飲用 。 但其中也含有一定的酒精 ， 即使少量飲用 ， 也會對身體健康造成影響 。
其次是自己戒不掉酒 ， 也不要勸別人喝酒 。 在酒桌上 ， 常有一個喜歡勸酒的人 ， 常常要喝到爛醉才開心 。 不過這是一個不好的習慣 ， 有些人不喝酒 ， 可能是存在特殊原因 ， 例如開車、吃藥等 ， 所以希望大家不要勸酒 。
酒類飲品 ， 是我們常接觸的 ， 人們常說“小酒怡情” ， 但事實并非如此 。 研究表明：長期少量飲酒的危害 ， 可能要比大量飲酒更大 ， 所以希望大家最好不要喝酒 。