【 菊花|黃芪什么季節吃最好，怎么吃？給你黃芪枸杞菊花茶做法介紹】

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一、黃芪什么季節吃最好春季氣溫變化快,老幼體弱者更容易反復感冒,中醫上稱為“表不固”,此類人若常吃黃芪牛肉湯,可以筑造起一道抵抗感冒的屏障。中醫有一個湯劑叫“玉屏風散”,形象地說它就像玉一樣珍貴結實,好比一面屏風,把風寒擋在外面,使屏風內體質虛弱,容易感冒的人不受侵害。從季節來說, 黃芪是補氣藥，具有補氣升陽，益氣固表，托毒生肌等作用。如果人體出現了適合黃芪治療的病癥，無論在什么季節都是可以用的；如果人體沒有適合黃芪來治療的病癥，無論在什么季節都不適合服用。

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二、黃芪枸杞菊花茶做法材料： 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。1.將所有藥材先過水洗一遍。2.藥材放入杯中加熱水，入味后當作一般茶飲。功效：黃芪可以補氣益氣，有固表，利尿，排毒的功效。對于氣虛乏力，中氣不足者適宜食用。枸杞具有養肝明目，補腎潤肺，補血安神的功效。菊花具有清熱解毒，治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火，頭痛頭暈，視線模糊者適宜食用。黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力，滋補肝腎，有降血壓血脂等對人體健康有益的功效。

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