1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

免疫力|長期不發燒的人，不僅免疫力低，還更容易患癌？教授：或許是真的( 二 )


那么，正確的退燒方式是怎么樣的？

  • 成年人
感覺明顯發熱的時候，可以先量一下體溫。如果只是低熱，體溫在38.5℃以下，沒有其他明顯不適，可以不用吃退燒藥；如果體溫在38.5℃以上，可以將毛巾浸濕，鋪在額頭上，經常更換，或者用濃度25%-50%濃度的酒精擦浴，也可以多喝水，起到散熱、降溫的作用。
  • 兒童
如果體溫在37-38℃左右，家長也不用急著給孩子退燒，可以叫孩子多喝水。當體溫上升到38-38.5℃左右時，可以將毛巾浸濕，揉搓全身，加快散熱，或者溫水泡澡10-15分鐘，每隔4-6小時泡一次。
當體溫上升到38.5℃以上時，就要考慮給孩子服用退燒藥了。當體溫超過39℃，已經屬于高燒，應及時去醫院就診。
免疫力|長期不發燒的人，不僅免疫力低，還更容易患癌？教授：或許是真的
文章插圖
最后，提醒大家，盡管研究發現發燒或許可以抑制癌癥，但是我們不能盲目，為了降低癌癥風險，或者治療癌癥，故意讓自己發燒，以免損害身體健康。
#謠零零計劃#
參考資料：
[1]《長期不發燒，其實是身體不好，容易得癌？告訴你科學答案》.慢病界.2020-11-07
[2]《30年沒有發過燒，是好事還是壞事？不發燒容易得癌癥？》.掌上醫訊 .2019-11-20
[3]《有真相丨捂被子真能退燒嗎？》.生命時報.2015-04-21
【 免疫力|長期不發燒的人，不僅免疫力低，還更容易患癌？教授：或許是真的】未經作者允許授權，禁止轉載