緊身衣|胸痛、牙齒痛、喉嚨痛...它太具迷惑性了,這段時間是高發期,千萬別中招( 二 )

】肥胖人士
這可能與肥胖導致腹內壓升高有關系。
喜歡吃夜宵的人
尤其是夜宵吃得飽飽的,然后立馬躺倒就睡。
通過這幾種方式改善癥狀
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改變生活習慣,例如減少脂肪攝入,避免大塊食物,減少食用刺激胃酸分泌和反流的食物,如酒精、含咖啡因的飲料、巧克力、辛辣食物等,因為這些有的會從胃排空減慢,有的會引起抗反流閥門,即食道下段括約肌一過性松弛。

避免在生活中長久增加腹壓的各種動作和姿勢,包括穿緊身衣及束緊腰帶等。

藥物方面,可服用制酸劑及服用促進胃動力的藥物等,一定程度改善癥狀。
醫生提醒:不少患者往往服藥一段時間后,效果明顯減弱,“打個比方,把食道下段括約肌松弛比喻成門松了,那么吃藥只不過通過抑制胃酸分泌,讓反流物里面少含酸,并沒改變門框壞了松了的問題?!睆慕浀涞目狗戳魍饪平嵌榷裕中g才根本解決反流的治療。
來源:養生大國醫