來源:人民日報客戶端
運動后流了很多汗
暗自竊喜 ， “這次減肥肯定有效果！”
實際上 ， 排汗減掉的是水 ， 而不是脂肪！
······
運動雖好 ， 但千萬別陷入這些誤區哦！
【運動出汗多=減肥效果好？別陷入運動誤區→】來源：健康中國

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