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健身房也開展康復業務了，亞健康人群市場如何切入？

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健身房也開展康復業務了，亞健康人群市場如何切入？

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國內康復需求不斷增長 ， 在供給沒有跟上的前提下 ， 一部分用戶轉向求助健身房 。



來源：GymSquare精練
編輯：宗正



【健身房也開展康復業務了，亞健康人群市場如何切入？】



雖然健身交流群不是康復治療師 ， 但健身房依然在提供相當一部分康復服務 。


從易上手的手法松解、薄弱肌力訓練、課后的拉伸服務；到在私教服務中針對體態問題、疼痛受限的改善；甚至正骨 ， 關節松動術等頗具風險的康復手法 ， 都屬于健身房的康復服務范疇 。


出現康復課程的原因很多 ， 「教練是吃青春飯」的行業刻板印象、極大的售課壓力、越來越多亞健康人群表達出對于康復的需求 ， 都是無法不面對的原因 。


即使不討論具有風險的正脊手法、過度拉伸導致拉傷骨折的行業康復亂象 ， 健身房提供的康復課程 ， 對于疾病的根本問題依然無法解決 。 能做的更多是幫助會員功能性的改善和肌力提升 ， 在損傷出現前開始「預防」 。


健身房可以提供運動康復課 ， 但具體的康復內容還需要深究打磨 。







一部分「健身訓練動作」和「康復訓練動作」的高度重合 ， 讓很多人誤以為兩者一脈相承 。 但從醫學角度看待 ， 其實具有很大的差異性 。


首先運動康復作為康復醫學領域的分支之一 ， 具體包括三個方面：


■ 針對損傷/創傷后的診斷和治療；
■ 術后恢復階段 ， 以非手術的方法幫助身體進行功能恢復和運動訓練；
■ 改善身體功能 ， 幫助重回正常生活狀態 。


在運動康復以上三個主要工作領域中 ， 健身教練可以實操客戶損傷之前和損傷之后的部分康復作業 ， 但對于其中的運動損傷診斷和治療 ， 并不具備資質 。


舉個例子 ， 在康復治療師的治療下 ， 可以幫助髖關節置換術后的病人通過骨盆訓練重返日常生活 ， 而健身教練能夠通過骨盆訓練幫助輕度骨盆前傾問題的會員改善體態問題 。





■ 相似的訓練動作 ， 針對的是不同的人群


也就是說 ， 健身房與其做運動康復 ， 更需要做好大眾的運動防護 。


包括幫助三高人群設計運動處方進行減脂減重 ， 涵蓋合理調配飲食 ， 避免血壓飆升出現心臟突發事件；為職場白領提供力量訓練指南 ， 提高肌肉力量 ， 避免久坐導致的脊柱變形 。


也可以從其他例子觀察到差別 ， 比如說骨科康復運動醫學品牌優復醫療 ， 他們在優復門診主攻物理治療的基礎上 ， 推出了主動沉浸式放松和肌肉松解按摩的優復拉伸 ， 兩者也具有涇渭分明的區別 。 而以Therabody為代表的拉伸康復設備 ， 也更多借助設備切入健身房的康復服務 。


健身房的康復課 ， 不是康復治療 ， 且想要做好做精 ， 并不容易 。