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身上若莫名出現5個情況，或是經絡堵塞的信號，需盡快調理

【身上若莫名出現5個情況，或是經絡堵塞的信號，需盡快調理】俗話說“痛則不通 ， 通則不痛” ， 如果身體中有疾病存在疼痛感就會發生 ， 反之 ， 又是經絡通暢 ， 人體才更為健康 。
所以忠告大家假如近期一段時間 ， 身體上莫名的出現了以下5個癥狀 ， 多是經絡堵塞的信號 ， 請重視起來 ， 盡快調理才能防止各器官組織持續性的受損傷 。
身上若莫名出現5個情況，或是經絡堵塞的信號，需盡快調理
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1、身體酸痛
從中醫的角度分析 ， 痛是發病之初 ， 這是經絡被堵塞后的表現 ， 也是人體發出來的求救信號 。
另外 ， 疼痛感越激烈 ， 則說明疾病越來越嚴重 ， 因此 ， 假如最近莫名的出現了腰背酸痛或者關節疼痛等問題 ， 或許是經絡堵塞了 。
不僅如此 ， 經絡不通的情況下 ， 肌肉的柔韌度也會降低 ， 對疼痛的敏感性有所加強 ， 這種情況下 ， 輕微按壓身體的不同部位 ， 就會感覺劇烈的酸痛 。
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2、四肢冰涼
如果生活的環境適宜 ， 但是手腳部位有了發涼的跡象 ， 也是經絡不通的表現 。
因為經絡受到堵塞之后 ， 氣血無法被及時輸送至人體的各個部位 ， 尤其是處于肢體末端的手腳 ， 無法得到足夠多的血液滋養 ， 由此就會有發涼以及麻木的癥狀 。
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3、燥熱出汗
燥熱出汗的誘因和四肢冰涼有異曲同工之處 ， 因為在身體健康的情況下 ， 人體溫度適宜并不會莫名的出現出汗的問題 ， 而若是局部經絡被堵塞 ， 熱氣無法輸送 ， 所以就會有頻繁出汗的問題 。
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4、身體麻木
如果在有了經絡不通暢的表現之后 ， 沒有得到有效的治療和緩解 ， 不光會影響氣血的運行 ， 甚至還會逐漸傷害周圍的器官和神經 ， 最終出現麻木的癥狀 。
尤其是沒有受到外力影響的情況下 ， 肢體多個部位有了發麻的問題 ， 請高度重視起來 ， 否則隨著時間的推移 ， 病情越來越重 ， 久而久之甚至還有可能誘發中風疾病 。
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5、氣滯血瘀
當經絡不通時 ， 氣血無法正常運行 ， 長此以往也會引發氣滯血瘀的癥狀 ， 比如身體某個部位明顯的腫脹 ， 雖然這一表現在活動后有所好轉 ， 但過不了多久又會顯現出來 。
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要想疏通經絡 ， 堅持做好以下幾個動作！
1、雙臂上伸
雙臂盡可能的向后上方做拉伸的動作 ， 每次保持10秒鐘 ， 然后再逐漸的將手放下來 ， 一天做5~10分鐘便能明顯的感覺到肩膀 ， 頸部 ， 背部有酸痛的感覺 ， 而這些表現也說明經絡被疏通 。
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2、拍肘窩
肘窩是經絡密集的部位 ， 有心經肺 ， 經心包經 ， 平常的時候多拍這個位置便能疏通經絡 ， 促進氣血運行 。
不過拍的時候一定要注意好方法 ， 首先將手呈現出空心狀 ， 然后放松手掌 ， 有節律的拍5~10分鐘 ， 有了發紅的現象便可以停止 。
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總而言之 ， 從健康學的角度分析 ， 經絡的通暢是氣血運行的保障 ， 也是人體健康的基礎 。
如果經絡被堵塞 ， 氣血長期瘀滯 ， 由此多個部位得不到血液的滋潤 ， 所以便會有異常的表現 ， 例如上文中提到的四肢冰涼 ， 身體酸痛 ， 燥熱出汗等等 。