極目新聞采訪人員徐穎
不喜歡人多的地方 ， 害怕和人打招呼 ， 能發消息絕不打電話 ， 寧愿在家待著也不想出門……這就是大家所說的社恐嗎？
近日由法國著名心理學家、暢銷書作家、巴黎圣安娜精神院醫生克里斯托夫·安德烈、巴黎圣安娜精神院醫生帕特里克·萊熱隆所著的《害怕陌生人》由光塵圖書推出 ， 生活·讀書·新知三聯書店出版 。

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《害怕陌生人》書封
你以為“社恐”是個新名詞、新現象嗎？不是的！該書《序言》中寫道：“心理學家、醫生及精神病專家不是最近才開始對社交焦慮癥和社交恐懼癥感興趣的 。 很久以前 ， 人們就認識到了膽怯心理 ， 而當時研究這種心理的人群主要是教育家、社會學家和為數不多的心理學家 。 很多人（某些調查中提及有高達30%的人群）都對膽怯深有體會 ， 人們不認同它本身就是病態表現 。 同樣 ， 長期焦慮癥的短期表現——懼怕 ， 會出現在某些特定場景中 ， 其本質并非病態表現 ， 因為它的后果不會造成人的‘癱瘓’ 。 然而 ， 事與愿違 ， 懼怕也向社交恐懼癥進軍 ， 這種社交焦慮癥的表現形式讓人備感無力 。 ”
那么究竟有哪些原因導致人們“社恐”呢？該書《序言》中寫道 ， “近年來 ， 研究者一直堅持不懈地評估可能引起社交恐懼癥的因素 ， 他們發現家庭原因也有可能引發社交恐懼癥及自閉癥的極度嚴重癥狀 。 其實 ， 我們在社交恐懼癥患者的家庭成員身上 ， 并未尋找到特別的恐懼癥狀（如當眾發言時產生的懼怕） ， 但他們所承受的痛苦要比那些喪失活動能力或是有自閉癥的患者家人要多得多 。 ”
據出版機構介紹 ， 這本書是專為社恐患者寫的自救指南 。 書中兩位作者借助多個具體案例 ， 結合其豐富的臨床經驗和思考 ， 描述了長久以來不計其數的人們難以言喻的痛苦 。 兩位作者以一貫的教學原則及專業態度 ， 為不同人群提供幫助 ， 試圖對他們恐懼的原因及其基本原理作出解釋 ， 同時也為每個人走出社交恐懼癥指明方向 。
克里斯托夫·安德烈（ChristopheAndré） ， 法國著名心理學家、暢銷書作家、巴黎圣安娜精神院醫生 。 著有《恰如其分的自尊》《我們與生俱來的七情》《無處不在的人格》《幸福生活的秘密》 。
帕特里克·萊熱?。≒atrickLégeron） ， 巴黎圣安娜精神院醫生 ， 同時任教于巴黎第五大學和巴黎政治學院 ， 并創辦了一家專門為企業提供心理咨詢服務的診所 。 著有《工作壓力》等書 。
【你有社恐嗎？法國心理學家著作《害怕陌生人》詳解社恐癥】（來源：極目新聞）

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