】在《本草綱目》跟《滇南本草》中也有記載著南瓜性溫 ， 味甘 ， 入脾、胃經 。 也是有助于養護脾胃的作用 。

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結語：如果想要呵護腸胃健康 ， 我們不僅要在飲食習慣上加以改觀 ， 還要常做運動 ， 養成早睡早起的好習慣 ， 才能避免胃部出現不良反應 ， 讓腸胃越來越健康 。
來源：華花醫生有科普

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