偶爾生點小病,實則并非是壞事?做好5件事,或許更能增強免疫力( 二 )


事實上 , 人體的免疫力除了基因、生活習慣等因素影響 , 環境也是起到較為重要的因素之一 。
像瑞典、美國、以色列的多位研究人員在2015年在《CELL》雜志上發表了一項研究 , 通過對210例年齡在8-82歲之間的健康雙胞胎對流感疫苗的反應進行調查 。
實驗結果顯示 , 有58%的人幾乎受到環境因素的影響 , 此外隨著年齡的增長 , 雙胞胎免疫系統的差異性也逐漸明顯 。
當然了 , 免疫力也并非越強越好 , 更多還需要保持一個平衡 。
畢竟有的時候免疫太強 , 其自身組織也有時候會遭受攻擊 。
偶爾生點小病,實則并非是壞事?做好5件事,或許更能增強免疫力
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參考文獻:
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