生活中 ， 注意好這2點 ， 有助于甲功恢復
1、補充“護甲素”
2、控制好情緒
相關研究資料顯示 ， 當情緒出現障時 ， 也會影響到甲狀腺健康 ， 長期生氣或一直處于焦慮狀態時 ， 會影響內分泌系統 ， 甲狀腺激素的分泌也會受到影響 ， 起伏不定的情緒不利于甲狀腺健康的恢復 。
因此 ， 要想保持甲狀腺的健康 ， 就要控制好自己的情緒 。
參考文獻：
【1】《甲功不好的人要養成良好的生活習慣》趙麗 ， 2021-01-12
【2】《甲狀腺疾病患者的食物禁忌》劉傲輝 ， 2012-12-26

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