肝臟相當于人體的一座化工廠 ， 每天攝入的物質都要在肝臟內進行分解、代謝、解毒 ， 然后在被人體獲取 ， 為機體健康保駕護航 。
但是我國肝炎肝病患病率一直居高不下 ， 除了大環境的污染、病毒傳播之外 ， 就是不良的飲食生活習慣造成的 。
但是肝患病早期癥狀不明顯 ， 很難被發現 ， 以至于很多人一檢查 ， 就是肝癌了 。
為了預防肝病癌變 ， 我們一定要知道肝臟病變的癥狀 ， 提前預防 。

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1看——手指：
【肝臟相當于人體的一座化工廠|肝好不好，可以看看7處部位，如果占2個以上，最好及時養肝】肝臟是人體重要的代謝和排毒系統 ， 若是肝功能受損 ， 會導致身體經絡不暢 ， 最先受到影響的就是指尖末端循環 。
若是指甲發白 ， 邊緣呈黑色 ， 指甲上出現了褐棕色的豎紋 ， 且整個人臉色都是慘白的狀態下 ， 就是肝臟受損 ， 病情已經較為嚴重了 ， 需要立即就行救治 。

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2看——臉色：
肝臟負責人體的排毒和代謝 ， 當肝功受損的時候 ， 患者往往會出現臉色發黃、皮膚暗沉、甚至出油長粉刺的情況 。
因為肝臟病變時 ， 膽囊功能異常 ， 膽汁無法正常分泌 ， 膽紅素流入血液中 ， 引發黃疸 ， 從而人臉色會發黃 ， 嚴重時 ， 全身皮膚也會染黃 。

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3看——舌苔：
舌苔變得厚膩 ， 并且泛黃 ， 基本就是肝臟濕熱造成的 。
當體內濕熱之氣和咸濕的唾液、痰液結合 ， 就會形成舌苔黃膩 ， 甚至引發口臭、口干、口苦的情況 。

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4看——鼻頭：
排除先天性的紅鼻頭外 ， 若是后天突然出現不明原因的“紅鼻頭” ， 很大可能就是肝臟受損了 。
因為肝臟功能衰退 ， 體內代謝紊亂 ， 會導致人體內荷爾蒙不穩定 ， 而臉部毛細血管較細 ， 很容易發生擴張 ， 引發皮膚漲紅 ， 出現“紅鼻頭” 。

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5看——食欲：
食欲下降 ， 也是肝病上身的額表現 ， 因為肝臟也負責消化工作 ， 當高熱量高油脂食物進入人體后 ， 就需要肝臟分泌的膽汁進行代謝 。
若是肝功減弱 ， 膽汁分泌減少 ， 食物消化不了 ， 就會出現積食 ， 食欲下降的情況 。

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6看——皮膚；
據臨床治療統計 ， 38%的肝病患者會出現皮膚異常瘙癢的情況 ， 并且瘙癢難忍 ， 影響到了正常生活；
也有部分患者 ， 臉部會長蜘蛛痣 ， 這種痣是紅色的 ， 呈蜘蛛網一樣散開有紅血絲 ， 這也是由于肝病引起的膽汁分泌障礙引起的 。

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7看——情緒：
肝與情志中的“怒”密切相關 ， 如果肝氣充盈 ， 則人會表現得更加溫和 ， 情緒也會比較穩定 。
但如果肝氣瘀滯 ， 就很容易滋生怒火 ， 情緒焦慮暴躁 ， 所以情緒是否穩定 ， 也是肝臟好不好的一個重要因素 。

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多喝水可以補充體液 ， 促進身體血液循環 ， 幫助人體稀釋毒素 。 身體的消化、膽汁的分泌都需要水元素 ， 每天保證攝入1.5L-2L的水 ， 能夠為肝臟減輕負擔 。

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