新研究揭示百歲老人長壽秘訣，這4個指標低一些，活過百歲幾率更高！( 二 )

從絕對值來看，一些生物標志物的差異相當小，而另一些生物標志物的差異則更顯著。舉例來說，對于尿酸，絕對差異為2.5個百分點。這意味著尿酸含量最低的群體中有4%的幾率達到100歲，而在尿酸水平最高的群體中，只有1.5%的幾率達到100歲。
即使研究發現的差異總體上相當小，它們也表明代謝健康、營養和特殊壽命之間存在潛在的聯系。
雖然這項研究并不能對哪些生活方式因素或基因對生物標志物值負責做出任何結論，然而，有理由認為營養和酒精攝入等因素發揮了作用。隨著年齡的增長，跟蹤你的腎臟功能和肝臟功能，以及葡萄糖和尿酸，可能是一個讓我們保持健康長壽的重要指標。
【新研究揭示百歲老人長壽秘訣，這4個指標低一些，活過百歲幾率更高！】參考文獻：

Shunsuke Murata et al Blood biomarker profiles and exceptional longevity: comparison of centenarians and non-centenarians in a 35-year follow-up of the Swedish AMORIS cohort GeroScience (2023).