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黃芪加一寶，10月開始喝，堪稱“免疫力增強劑”！穩三高、補氣活血，助你遠離大??！

黃芪新型冠狀肺炎

黃芪加一寶，10月開始喝，堪稱“免疫力增強劑”！穩三高、補氣活血，助你遠離大??！

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黃芪加一寶，10月開始喝，堪稱“免疫力增強劑”！穩三高、補氣活血，助你遠離大??！

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黃芪加一寶，10月開始喝，堪稱“免疫力增強劑”！穩三高、補氣活血，助你遠離大?。? onload=
現如今 ， 早晚能明顯感到寒意 。 隨著氣溫降低 ， 人體陽氣也慢慢減弱 ， 抵抗力容易下降 。 加上現在秋燥漸盛易傷氣 ， 容易出現氣虛的問題 。 所以這個時候 ， 補氣養氣很重要 。


俗話說的好 ， 外行吃人參 ， 內行吃黃芪 。 黃芪被譽為“補氣圣藥” ， 其味甘 ， 性微溫 ， 主要功效就是補中益氣 ， 而且補而不膩 ， 還能提高人體免疫力 ， 預防感冒 ， 是非常好的補益佳品 。
【黃芪加一寶，10月開始喝，堪稱“免疫力增強劑”！穩三高、補氣活血，助你遠離大病！】

黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史 ， 它被譽為“脾為后天之本 ， 補氣諸藥之最” ， 深得人們的喜愛 。


黃芪有哪些功效


01、益氣固表


生用黃芪 ， 有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效 ， 適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥 。


02、補氣養血


蜜炙黃芪有補氣、養血、益中的功效 ， 適用于內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥 。


圖片來源：視覺中國


03、輔助降血壓


現代醫學證明 ， 黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、增強機體免疫力的作用 ， 可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥 。


黃芪食療方


黃芪＋雞肉——補虛強體


《隨園食單》中就有一道名菜 —— 黃芪蒸雞 ， 是扶正補虛、提高免疫力的食療佳品 ， 體質弱、經常感冒的人 ， 秋季進補就很適合這道菜 。


黃芪蒸雞



做法：童子雞洗凈 ， 處理干凈 ， 用鹽涂抹 ， 雞肚子中加入30g生黃芪 ， 再加入蔥姜 ， 上鍋蒸制15分鐘即可 。


黃芪＋梨子 —— 健脾潤肺


秋天宜養肺 ， 很多人都會煮小吊梨湯 ， 在梨湯中加入黃芪 ， 潤肺健脾的效果更強 。 特別適合經?？人愿忻啊鄢龊?、乏力、干咳無痰的肺氣虧虛人群 。


黃芪梨湯



食材：黃芪2-3片、雪花梨1個、銀耳2-3朵、百合7-8片


做法：黃芪提前浸泡半小時 ， 銀耳泡發 ， 雪花梨切塊 。 所有食材加適量水一起燉煮 ， 開鍋后煮半小時即可 。


常喝黃芪湯 ， 防病保健康


黃芪與藥材巧妙搭配 ， 治病健體效果好 ， 下面一起來看看黃芪的10款神奇妙用 。


?黃芪配丹參


1.胸痹心悸：現在年輕人工作壓力大 ， 經常會感覺胸悶、呼吸欠暢 ， 喝上幾次黃芪丹參湯可以很好地緩解此癥狀 。


2.抑制增生：黃芪和丹參一起使用對過度增生的纖維母細胞有抑制作用 。


3.抗擊血栓：肥胖人群及老人很容易出現血栓 ， 多喝丹參水 ， 能清除血管壁垃圾 ， 暢通血管 ， 降低血栓的形成 。


?黃芪配山藥


1.降低血糖：山藥藥性溫和 ， 也是滋補的藥材 ， 能健脾益氣 ， 而且能輔助降低血糖 。 黃芪配山藥對糖尿病日久造成的脾腎衰弱有很好的治療作用 。


2.補氣止血：氣血是使我們保持年輕的根本 ， 如果氣血足的話 ， 那容顏難老 。 黃芪配山藥能夠使得我們的皮膚顏色紅潤 。