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俗話說“水是生命的源泉” ， 身體的大部分生理活動 ， 都需要水分的參與 。 隨著時間的推移 ， 天氣逐漸變得寒冷起來 ， 如果這時喝上一口熱水 ， 不僅能夠驅寒保暖 ， 還有助于身體進行新陳代謝 。

而保溫杯的出現 ， 能讓人們隨時隨地都能喝上溫度適宜的熱水 ， 但是很多人并沒有注意到選擇保溫杯的重要性 ， 如果一昧的追求“物美價廉” ， 會給身體健康造成非常大的影響 ， 甚至會引發肝臟疾病 。

案例分享：張大哥今年43歲了 ， 是一名出租車司機 ， 家里上有老下有小 ， 為了支撐起這個家 ， 張大哥每天起早貪黑 ， 沒有一點怨言 。
但在前一段時間 ， 身體一向不錯的張大哥 ， 卻時常感到身體乏力 ， 精神不在狀態 ， 胃口也有所下降 ， 剛開始他覺得是太累了 ， 自己沒有好好休息的緣故 ， 就沒有放在心上 。

但在幾周后 ， 張大哥的情況越來越嚴重 ， 不管自己怎么休息睡覺 ， 都很難緩解疲憊感 ， 并伴有腹痛、腹瀉的癥狀 。
這天張大哥剛剛到家 ， 突然從腹部傳來一陣刺痛 ， 隨后暈倒在地 ， 家人發現后 ， 趕忙把他送到了醫院 ， 經過檢查后 ， 發現張大哥的肝臟部位有明顯的占位 ， 并且甲胎蛋白指數嚴重超標 ， 最終確診為肝癌 。

當張大哥得知這一消息后 ， 大腦一片空白 ， 自己身體一直不錯 ， 怎么會突然確診肝癌呢？
【肝癌|衛生組織聲明：停止使用“1保溫杯”，或是肝癌的“導火索”，趁早扔】衛生組織聲明：停止使用“1保溫杯” ， 或是肝癌的“導火索” ， 趁早扔
經過醫生的了解后 ， 發現張大哥在平時開車的時候 ， 會帶一個保溫杯 ， 沒事喝點熱水 ， 對身體好 ， 但問題就出在這個保溫杯上 。
有一些不良廠家會以次充好 ， 使用一些低成本、不符合食品標準等級的材料制作保溫杯 ， 而這樣的保溫杯里面含有的重金屬物質嚴重超標 ， 根據實驗表明 ， 將燒開的熱水倒入杯子后 ， 重金屬會發生強烈的化學反應 ， 幾秒種之內就會產生大量的毒素 。

長期使用的話 ， 會加重肝臟解毒代謝的壓力 ， 損傷肝臟細胞 ， 還容易使肝細胞壞死 ， 從而誘發肝癌 。
身體一旦出現這些癥狀 ， 小心肝癌“纏身” ， 要打起警惕
·身體乏力 ， 精神不振 ， 容易犯困；
·牙齦異常出血 ， 晨起口臭嚴重；
·食欲不振 ， 消化不良 ， 頻繁感到惡心；
·黑眼圈嚴重 ， 眼睛鞏膜出現黃染現象；
·右上腹部有明顯的疼痛感；
·晚上易失眠多夢 ， 容易驚醒；
·指甲豎紋明顯 ， 手掌大小魚際泛紅 。

日常生活中常做2件事 ， 肝臟或能越來越紅潤
一、補充養肝營養素





二、多運動
經研究發現 ， 運動也是養護肝臟的一種方式 ， 在運動時 ， 身體內的血液循環會加快 ， 能使肝臟得到充足的血氧 ， 從而提升肝臟的抗病毒能力 。
參考資料：
《肝病的臨床探析》

• 臨沂市腫瘤醫院成為全國第一批肝癌規范診療質量控制試點單位
• 肝癌總是突然出現？醫生：3個細節，預示肝臟有問題，千萬別忽視
• 乙肝目前還無法治愈，防止惡化是關鍵：如何預防肝硬化和肝癌？
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