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脫發|血熱失眠 血虛多夢 血涼早醒，分享4個中成藥，補血調血 養心安神

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脫發|血熱失眠 血虛多夢 血涼早醒，分享4個中成藥，補血調血 養心安神

大家好 ， 我是劉醫生 。 現在失眠已經是很普遍的一個問題 ， 但是因為每個人的體質不一樣 ， 睡眠問題也各不相同 。 有的可能是晚上睡不著；有的時候能睡著 ， 但是第二天 ， 天沒亮就醒了；還有一部分人是晚上睡著之后容易做夢 。 今天劉醫生就來給你分析一下這到底是為什么 ， 順便分享4個中成藥來幫你調理 。

【脫發|血熱失眠 血虛多夢 血涼早醒，分享4個中成藥，補血調血 養心安神】第一個血燥失眠 ， 為什么血燥會失眠呢？血燥就會生熱 ， 而我們的心神是需要血液去濡養的 ， 而這個熱就會影響我們的心神 ， 總是感覺心里面很煩躁的 ， 睡不著 。 但是這個熱有兩種情況 ， 一個是實熱 ， 實熱會耗傷我們血中的津液 ， 我們總是會感覺口干舌燥的 ， 時不時地會感到心慌意亂 ， 記性也不好了 。 伸出舌頭一看 ， 發現舌苔又黃又膩 ， 舌尖還很紅 。 這時我們可以參考一個朱砂安神丸來清熱養血 。

還有一個就是虛熱了 ， 虛弱是指的我們體內陰虛內熱 ， 體內的陰津不足 ， 導致虛火內生 。 這類人的皮膚非常干燥 ， 手心腳心還總是出汗 ， 胸口悶熱 。 看一眼舌頭發現 ， 舌紅少苔的 。 這時可以參考一個天王補心丹來滋陰清熱 。

第二個血虛多夢 ， 血液虧虛的人很容易做夢 ， 前面已經說了我們的心神是需要血去濡養的 。 如果血液不足 ， 心神失養 ， 我們晚上睡覺的時候就總會感覺心煩意亂的 ， 容易做夢 。 同時這類人平時在生活中總是沒精打采的 ， 臉上沒有什么氣色 ， 平時胃口也不好 ， 還時不時地感覺頭暈目眩的 。 這時我們可以參考一個歸脾丸來養心健脾 ， 從而改變我們多夢的癥狀 。

第三個就是血涼早醒了 ， 這是因為心陽不足 ， 鼓動、溫煦還有運行血液運行的能力下降 ， 虛寒內生 。 這類人雖然能睡覺 ， 但是在天沒亮的時候就容易醒 。 然后就再也睡不著了 。 同時這類人平時非常怕冷 ， 還時不時地會出現心慌心悸、胸悶氣短等癥狀 。 這時我們可以參考一個心寶丸來溫補心腎 ， 益氣助陽 。

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