|買牙膏時，2種牙膏不建議購買，或有潛在癌癥風險，你家買了嗎？( 二 )

?2.二氧化鈦
二氧化鈦是一種著色劑、食品增白劑，由于其性質穩定，所以在糖果、巧克力以及熟食內十分多見，在口罩、化妝品、牙膏等日用品內也很常見，具有一定的增白作用。
在2006年，國際癌癥研究機構將二氧化鈦列為了2B類致癌物，即可能致癌的物質，后續研究人員對此進行了更為深入的研究。
2010年，國際癌癥機構發布的研究報告指出，二氧化鈦在動物實驗身上或有潛在的致癌作用。
2014年，美國食品藥監局的研究人員也在動物實驗上發現，二氧化鈦具有遺傳毒性，可能會引起細胞基因發生損傷。法國農業研究所的研究人員也發現，長期接觸二氧化鈦的動物， 40%腸粘膜出現了癌前病變。

?三、功能性牙膏能解決相應的牙齒問題嗎？
市面上的牙膏可分為普通和功能型兩種，很多人鐘情于功能性牙膏，然而功能性牙膏真的能解決相應的牙齒問題嗎？跟隨小妙一一來了解。
美白牙膏：美白牙膏的美白原理主要三個，一是牙膏內含有摩擦劑，在刷牙的時候可以摩擦牙齒讓表面污漬去除；二是牙膏內有化學漂白劑，可以讓牙齒表面的污漬被氧化，起到美白的目的；三是牙膏內添加了藍色色素，讓其附著在牙齒表明，調整人的視覺效果。
事實上，不論是什么原理帶來的美白效果，都難以持久，在停用牙膏后又會恢復原樣。一些美白效果很好的牙膏，很可能是添加了違禁品所致，一般不建議購買。

?中草藥牙膏：號稱具有消炎去火以及保健牙周的效果，這些說法其實也是在夸大宣傳。當發現自己的牙齒頻繁出血、腫痛時，還是要及時去門診治療，而不是寄希望于牙膏。
抗過敏牙膏：一些人牙齒比較敏感，所以喜歡選擇具有抗過敏作用的牙膏，但是這類牙膏的清潔力相對有限，長期使用難以達到好的情節作用，容易影響牙齒健康。

?抑菌牙膏：長期使用抑菌類牙膏，相當于每日少量的服用抗生素，會導致口腔內的菌群平衡被打破，對于口腔健康不利。
防酸牙膏：這類牙膏原理是在牙齒表面形成一層保護膜，增加牙周組織的抗病能力，但不建議長期使用，否則容易讓口腔內的微生物環境被破壞。

?四、日常生活中，應該如何正確選擇和使用牙膏？
那么，我們該如何去選擇一個好的牙膏呢？日常又該如何正確使用？這幾件事是需要注意的。
1.買牙膏看摩擦劑好壞
建議選擇含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的牙膏，實在不行可以選擇二氧化硅的，碳酸鈣的檔次是最低的。
2.牙膏用量黃豆大小即可
每次使用牙膏其實不用太多量，只需要黃豆大小即可，長期過量使用牙膏可能會讓身體攝入大量的氟，讓牙齒變脆。
3.不同牙膏換著用
不建議一直使用同一款牙膏，建議購買多款牙膏換著用，避免讓口腔產生“耐藥性” 。
4.一只牙膏建議1~2月內用完
牙膏開封后接觸空氣容易滋生細菌，建議開封后最好在1~2個月內使用完。

?生活中不建議單純依靠牙膏來起到治療作用，牙膏內的成分更多是起到預防和輔助治療的作用，當發現口腔存在異常時，需要做的是及時就醫治療，才能獲得好的治療效果。
參考資料：
[1
《健康真相 | 細數“含氟牙膏”的是是非非》.人衛健康.2022-08-16
[2
這3種牙膏千萬別買，或誘發癌癥！家里有的趕緊扔掉…科普中國.2022-02-28
[3
《以后，牙膏不能“亂吹”這些功效了！國務院首次將牙膏按「化妝品」管理》.生命時報.2020-07-09