科普丨身邊有人“紅了”“黃了”，如何護住自己的綠碼 _健康小知識

基于疫情防控需要，近期一些市民的健康碼被標記為紅碼/黃碼，需接受必要的核酸檢測、健康監測等措施。持綠碼的市民朋友問無疾君：如果身邊的家人、朋友們“紅了”或者“黃了” ，我該怎么辦？會不會影響到我的健康和出行？
一、如果身邊的人變成紅、黃碼了，應該怎么辦？這意味著他們會感染新冠病毒嗎？
當您發現家人、朋友的健康碼變為紅碼或黃碼，請提醒他們主動向所在社區（村）、縣級疾控中心、工作單位、學校或所住酒店報告，配合相關部門的防控措施。
湖南健康碼紅碼提示感染新冠病毒的風險較高；黃碼提示感染新冠病毒的風險中等，但并不意味一定會感染。
二、如果家人被賦碼了，而我還是綠碼，可以和他們同住嗎？
如果家人是紅碼：紅碼人員需集中隔離。符合條件（經專業人員評估無法進行集中隔離的特殊人群）方可居家隔離。居家隔離的紅碼人員需要單獨居住。如果條件不允許，選擇一套房屋里通風較好的房間作為隔離室，其日常生活、用餐盡量限制在隔離房間內，避免與其他家庭成員共用衛生間。
如果家人是黃碼：黃碼人員需居家健康監測，選擇在通風較好的房間單獨居住。條件允許的情況下，盡量使用單獨衛生間，盡量不與家庭內其他成員共用生活用品，避免與家人密切接觸，用餐時提倡分餐制。
三、如果家人被賦碼了，我是綠碼還可以自由出行嗎？
健康碼不是實施防疫措施的唯一依據，即便是綠碼，各地指揮部防控部門有權根據流行病學調查情況，依法依規采取防疫措施。
如果家人是紅碼：已進行集中隔離的紅碼人員不影響持綠碼的家人出行。居家隔離的紅碼人員，其共同居住者或陪護人員一并遵守居家隔離醫學觀察管理要求，不得隨意出行。
如果家人是黃碼：如您近期確無風險軌跡及風險行為，做好個人防護，持綠碼可以自由出行（進入學校等重點機構除外）。
四、家人或朋友“紅了”“黃了” ，還能和他們聚餐聚會嗎？
紅碼人員居家隔離醫學觀察期間不得外出，拒絕一切探訪。對因就醫等確需外出人員，經所在社區醫學觀察管理人員批準后方可，安排專人專車，全程做好個人防護，落實閉環管理。
黃碼人員居家健康監測期間不外出，如就醫等特殊情況必需外出時做好個人防護，規范佩戴N95/KN95顆粒物防護口罩，避免乘坐公共交通工具。
所以，如果身邊有人紅碼或者黃碼了，我們都要暫緩與他們見面，等待解除管控措施后，才能與他們聚餐聚會哦。
五、如果同住人員是紅碼、黃碼，我要如何保護自己，降低被感染的風險呢？
（1）保持家居通風，每天盡量開門窗通風。使用空調時，應選擇分體空調，如使用集中空調，保證空調運行正常，加大新風量，全空氣系統關閉回風。
（2）與紅碼人員共同居住時，其他人員盡量不進入隔離房間，可在隔離室門口放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的交接處。必須接觸時保持1米以上距離，規范佩戴醫用外科口罩。
（3）紅碼人員使用過的餐具應當清洗和消毒。餐具首選煮沸消毒15分鐘，也可用符合標準的毒液溶液浸泡15分鐘后再用清水洗凈。
（4）做好居家環境衛生清潔，對衛生間、浴室等共享區域定期通風和消毒；對門把手、手機、開關等日常高頻接觸物品表面定期消毒；紅碼人員的毛巾、衣物、被罩等需清洗時，要單獨放置，用符合標準的含氯消毒劑浸泡30分鐘，或采用煮沸15分鐘消毒后用清水漂洗干凈。