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很多人發量少是應為雄性激素分泌過多，導致的益脂性脫發所造成的。平時的飲食一定要注意營養均衡，不能為了口腹之欲只吃肉類而不沾蔬菜，這會加重油脂分泌。每天補充適量的綠葉菜不但能補充為維生素，對內分泌的調節也有穩定作用，可以抑制雄性激素的過量分泌。

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