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孤獨感|拿孤獨秀優越？別再美化孤獨感了！( 二 )


孤單的日子里 ， 我發現自己毛病不斷 ， 皮炎濕疹總是不見好 ， 失眠成了家常便飯 。 就連感冒 ， 也比別人嚴重 。
身心俱疲的我開始自救 ， 通過查找資料才發現：孤獨竟會改變人的免疫模式！
研究顯示 ， 孤獨的人更易遭受慢性炎癥的侵襲 ， 并與糖尿病、關節炎、心臟病等直接相關 ， 甚至是癌癥、癡呆的危險因素！而且 ， 與不良飲食、肥胖、飲酒和缺乏鍛煉相比 ， 孤獨感增加的死亡風險更大 ， 它給人帶來的危害不亞于抽煙！[1][2]
現在 ， 我總算在幻夢中幡然醒悟：所謂的孤獨美 ， 好比裹小腳 ， 充滿著自虐與病態 。 而宣揚孤獨 ， 無異于引誘他人吸食致命的一劑毒藥 。
孤獨感|拿孤獨秀優越？別再美化孤獨感了！
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17歲那一年 ， 倘若能抵御住孤獨的誘惑 ， 現在的我 ， 也許能成長為一個落落大方的成年人吧 。
如今 ， 看著迷上孤獨的堂妹 ， 我不免有些擔心：
在互聯網的引誘下 ， 被美化的孤獨 ， 是否會陸續繁衍出千萬名像我這樣的“孤獨怪胎”？
也許 ， 我的擔心并不是多余的 。
據觀察 ， 近年來我國空巢青年逐漸增多 ， 越來越多人愛上了“既不麻煩別人 ， 也不讓別人麻煩自己”的孤島生活 。
比如在短視頻APP上 ， 無數人分享著自己的孤獨體驗：唯美的故事 ， 配上煽情的文案 ， 難以抑制的病態美感溢滿屏幕 ， 并吸引大批網友點贊、評論 。
孤獨感|拿孤獨秀優越？別再美化孤獨感了！
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◎獨居女孩的日常被熱捧 。 /某短視頻APP截圖
然而 ， 當人們盲目欣賞獨居帶來的絕美孤獨時 ， 卻往往忽略了這種“精神病毒“所引發的一幕幕悲劇……
2019年8月 ， 網絡作家“格子里的夜晚”猝死家中 ， 因獨自居住 ， 死后10天才被發現 。
2020年9月 ， 藝人黃鴻升因為獨居 ， 在浴室滑倒撞到頭部 ， 因無人發現、錯過搶救時間而死亡 ， 年僅36歲 。
這樣的案例越來越多 ， 有人因此發明了一個詞：孤獨死 。
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◎制圖：39健康
其實 ， 人是一種群居動物 ， 人類演化至今 ， 早已形成一張錯綜復雜的社交網 。 生而為人 ， 你和我都不得不依附這張網 ， 不得不依靠別人的技能生存下來 。 如果每個人都活成孤島 ， 假以時日 ， 人類這個井然有序、充滿溫度的社會終將會土崩瓦解……
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◎圖源：站酷海洛
寫到最后 ， 后悔之情涌上心頭 。 如果能穿越回17歲 ， 我定會跟年少無知的自己說：“不要拿孤獨來秀優越 。 生活很明亮 ， 用心發現 ， 周圍人人皆有光 。 ”
參考資料：
[1]生物谷.孤獨感會嚴重影響機體身心健康甚至會“殺”了我們！[EB/OL].[2017-11-20]
https://news.bioon.com/article/6713228.html
【孤獨感|拿孤獨秀優越？別再美化孤獨感了！】[2]生物谷.孤獨感是一種社會癌癥其和癌癥本身一樣讓人擔憂！[EB/OL].[2019-12-06]
https://news.bioon.com/article/6747527.html
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