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絲瓜湯|子宮肌瘤“最討厭”的幾種食物，女人常吃，幫你活血化瘀消肌瘤

子宮肌瘤是女人最常見的婦科疾病，這個疾病也是給很多的女性朋友帶來了很多的煩惱。子宮肌瘤的病因多半于自己的生活習慣和飲食習慣有關系，其中飲食方面的原因最為關鍵。所以要想預防這種疾病，就要從調整自己的生活習慣，和飲食習慣開始。
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小米的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素，具有清熱、清渴、滋陰、補脾腎、利小便等功效。熬制好的小米粥加適量紅糖食用，有補血、活血、祛瘀散寒的作用
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牛油果它含有一種植物類雌激素，常吃的話能夠幫助女人調節機體的雌激素水平，讓內分泌系統正常的運作，改善子宮的循環系統，減少其中的毒素、垃圾的堆積，有清宮毒暖子宮的作用。
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山楂：含有的牡荊素能夠有效的一直癌細胞生成、增值和發育，尤其是患有子宮肌瘤的女性，不妨常吃一點山楂膏或者是山楂片，抑制子宮肌瘤惡化，促進子宮卵巢健康。
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當歸當歸這種食材是子宮肌瘤的死對頭，經常吃的話，能夠起到特別好的活血暖宮的作用，如果說在白開水里面放一點，女人經常喝的話，那么就會特別有效的調理，由于宮寒引起的女性的一些疾病，能夠起到預防子宮肌瘤的作用。絲瓜
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絲瓜有清熱解毒、活血化瘀的效用，患有子宮肌瘤的人要多吃絲瓜做的食物，對患有子宮肌瘤的不適癥狀就有緩解的作用，還能活血化瘀，保養子宮，像是絲瓜湯、涼拌絲瓜都不失為一個好的選擇。
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甘蔗。甘蔗中的營養非常豐富。子宮肌瘤患者可以多吃一些甘蔗，改善一下體內的血糖。對子宮肌瘤導致的惡心嘔吐有所緩解。
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紅花暖宮蛋 功效:常食紅花暖宮蛋可以疏散淤血、溫暖子宮的效果，可以有效改善宮寒痛經，月經不調等癥狀。