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干燥|口干、咽干、鼻干、咽干、大便干、皮膚干秋天最滋潤的方子來了


干燥|口干、咽干、鼻干、咽干、大便干、皮膚干秋天最滋潤的方子來了
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大家好，我是中醫劉醫生進入深秋時節，天高云淡，隨著天氣轉涼，空氣的濕度也越來越小，再加上秋天晴空萬里，雨水罕見，秋季天氣“燥”的特點越來越明顯。燥的感覺是啥，就是干。嗓子眼兒干、鼻子干、嘴干、眼睛干、大便干、皮膚干。除了各種干燥以外，更讓人煩惱的是秋季咳嗽，先是咽喉奇癢無比，接著咳嗽起來無休無止，直到咳得心痛、肺痛、喉嚨疼，這感覺簡直不能再算爽了。
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更讓很多寶媽揪心的是寶寶的感冒已經痊愈，但咳嗽總是好不了，寶寶咳得撕心裂肺，媽媽也跟著揪得心疼。在這大好秋光，不能好好享受生活，只能被迫與咳嗽作斗爭，確實是太痛苦了。穩住，別慌，下面由柒爺教大家用中醫的方法解決這個煩惱，保證能夠方到癥除，立竿見影。首先，我們需要弄明白一個問題，為什么在秋季人們容易咳嗽？
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秋天雨水減少，空氣干燥，這樣我們吸入的水汽也減少。而由于外界空氣干燥，我們體表蒸發的水液卻在增加，這樣一來水液的吸入和排出就不平衡了。并且我們的肺臟是一個非常嬌嫩的臟器，既怕冷又怕熱，還非常怕干燥，它喜歡濕潤厭惡干燥。肺臟在體內功能是負責呼吸，還要把體內的津液運輸到身體的各個部分，如果體內的津液比較不足，那么肺部呼吸和運輸津液功能就不能正常運行。
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所以一到秋季，天氣干燥，體內津液不足，肺氣不能正常宣發和肅降，人們就會咳嗽加重，甚至很多人一咳嗽就會持續兩三周，持續幾個月的也是經常有的事。這種咳嗽的特點就是以干咳為主，無痰或者少痰，舌體干瘦，舌質非常紅，舌苔很薄。肺部的津液不足，不能把足夠的津液運行到全身，所以全身會處于缺水的狀態，出現以下系列“干燥”的癥狀，比如口干、咽干、鼻干、咽干、大便干、皮膚干等等。同在一片藍天下，為什么有的人會咳嗽起來無休止，有的人卻安然無恙呢？
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這是因為每個人的體質和生活習慣不同而導致的，甚至與人們的脾氣性格和所從事的職業有很大關系。首先，秋季氣候干燥，肺部津液缺乏，是咳嗽的一大誘因。其次，長期吸煙能夠耗傷肺部津液，使肺部干燥，能夠引發咳嗽，所以吸煙的人往往都有慢性咳嗽的病癥。再一個就是熬夜，長期熬夜能夠損耗人體的津液，肺津也會耗傷。還有就是容易生氣，壓力大，中醫叫肝郁，肝火犯肺，火盛了上來灼傷肺，導致肺的津液不足。除此之外，一些職業因素，像老師，主持人，話說的比較多，也耗肺氣，容易干咳。針對上面所說的肺燥咳嗽，柒爺給大家推薦一個中醫藥方，能夠從完美解決這個問題。
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這個方子便是明代國醫圣手喻嘉言的清燥救肺湯，至今已經流傳了近四百年，治愈的患者更是不計其數了。組成：桑葉(經霜者，去枝、梗，凈葉)9g，石膏(煅)8g，甘草、胡麻仁(炒，研)、真阿膠、枇杷葉(刷去毛，蜜涂，炙黃)各3g，麥門冬(去心)4g，人參、杏仁(泡，去皮尖，炒黃)各2g這個方子不僅能夠清熱宣肺止咳，還能夠養陰益氣，增補肺陰，補益肺氣，全方位解決肺部干燥的問題。方中重用質輕性寒的桑葉，猶如一股清風，能夠把肺部的燥熱宣散出去，給整個肺部帶來清涼。