燒心、胸痛、上腹痛 ， 可能是反流性食管炎！如何預防？
如今 ， 生活節奏快
讓不少人覺得工作壓力較大
有時 ， 難免想要大吃一頓
不過 ， 吃多了
就會超出腸胃的負荷
出現燒心、胸痛、上腹痛、反流等癥狀
而這些癥狀
正是反流性食管炎的表現
哪些因素會引起反流性食管炎？
又該如何預防？
往下看 ， 一同了解！
什么是反流性食管炎？
反流性食管炎
即胃食管反流
是指胃十二指腸的內容物
反流到食管
引起食管炎癥性的病變


文章圖片

反流性食管炎
可發生于任何年齡的人群
成人發病率隨年齡增長而升高
其中 ， 老年人、肥胖人群
長期吸煙飲酒、工作量大
精神壓力大的人群
是反流性食管炎的高發人群
哪些因素可能引起
反流性食管炎？
在人體中
食管是連接口腔和胃的一個通道
人體攝入食物時
必須通過食管
將食物運送到胃中進行消化吸收
胃功能出現問題
會引起胃食管反流病
比如 ， 胃排空的延遲
就可能引起反流
食物積存在胃中
會引起胃的膨脹
胃內的壓力就會增高
沖破了壓力差
胃中的內容物
就會反流到食管
還有一種
胃本身存在
胃十二指腸反流的情況
胃分為兩端
一端稱為賁門
另一端稱為幽門
幽門有收縮功能
不讓十二指腸內容物反流過來
如果幽門的功能紊亂
十二指腸的內容物
就會反流到胃里
【胸痛|燒心、胸痛、上腹痛，可能是反流性食管炎！如何預防？】再從胃里反流到食管
引起胃食管反流病
此外 ， 其他的繼發性因素
還有食管裂孔疝、食管腫瘤等
如何預防反流性食管炎？
注意這幾點！
睡眠時抬高床頭
防止胃酸反流
避免引起腹壓增高
平時不要將褲帶束得太緊
在飲食方面不要吃太飽
宜少食多餐
工作時
避免屈曲、前傾動作
便秘時不要屏氣
也不要用力排便
來源：CCTV-1《生活圈》

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