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性激素|什么是肝硬化？( 二 )

肝硬化如何應對

一 。 積極預防：肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個后果 。 要重視對各種原發病的防治 ， 積極預防和治療慢性肝炎 ， 血吸蟲病 ， 胃腸道感染 ， 避免接觸和應用對肝臟有毒的物質 ， 減少致病因素 。
二 。 情緒穩定：肝臟與精神情志的關系非常密切 。 情緒不佳 ， 精神抑郁 ， 暴怒激動均可影響肝的機能 ， 加速病變的發展 。 樹立堅強意志 ， 心情開朗 ， 振作精神 ， 消除思想負擔 ， 會有益于病情改善 。
三 。 動靜結合：肝硬化代償功能減退 ， 并發腹水或感染時應絕對臥床休息 。 在代償功能充沛 ， 病情穩定期可做些輕松工作或適當活動 ， 進行有益的體育鍛煉 ， 如散步 ， 做保健操 ， 太極拳 ， 氣功等 。 活動量以不感覺到疲勞為度 。
四 。 用藥從簡：盲目過多地濫用一般性藥物 ， 會加重肝臟負擔 ， 不利于肝臟恢復 。 對肝臟有害的藥物如異煙肼 ， 巴比妥類應慎用或忌用 。
五 。 戒煙忌酒：酒能助火動血 ， 長期飲酒 ， 尤其是烈性酒 ， 可導致酒精性肝硬化 。 因此 ， 飲酒可使肝硬化患者病情加重 ， 并容易引起出血 。 長期吸煙不利于肝病的穩定和恢復 ， 可加快肝硬化的進程 ， 有促發肝癌的危險 。
六 。 飲食調護：以低脂肪 ， 高蛋白 ， 高維生素和易于消化飲食為宜 。 做到定時 ， 定量 ， 有節制 。 早期可多吃豆制品 ， 水果 ， 新鮮蔬菜 ， 適當進食糖類 ， 雞蛋 ， 魚類 ， 瘦肉;當肝功能顯著減退并有肝昏迷先兆時 ， 應對蛋白質攝入適當控制 ， 提倡低鹽飲食或忌鹽飲食 。 食鹽每日攝入量不超過1～1.5克 ， 飲水量在2000毫升內 ， 嚴重腹水時 ， 食鹽攝入量應控制在500毫克以內 ， 水攝入量在1000毫升以內 。 應忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物 ， 不宜進食過熱食物以防并發出血 。

性激素|什么是肝硬化？
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肝硬化飲食調理

為了促進肝組織功能的恢復,改善肝硬化的癥狀,阻止和延緩病情發展,應通過合理的飲食加強營養,進行飲食調理.由于肝硬化患者多有不同程度的營養障礙,故適當補充營養,增強身體的抵抗力,促進機體恢復健康是很重要的.
1,蛋白質的攝入量.一般每日每千克體重攝入量不低于l克,若肝硬化病人血漿蛋白低,有腹水和水腫時,每日應供給蛋白質100~120克;有肝功衰竭,肝昏迷傾向,血氨偏高時,蛋白質供給量應減少,給予低蛋白或無蛋白飲食.
2,適當增加高糖飲食.由于肝硬化病人調節血糖的能力降低,容易出現空腹低血糖,所以,除正常二餐外,中間應添加兩餐點心,且應是細軟易消化,少纖維,產氣少的食物.
3,適量攝入脂肪.每人海日攝入脂肪40~50克比較合適,除因膽汁因素應采用低脂肪,低膽固醇飲食外,都不宜攝入脂肪討多或過少.
4,要限制食鹽量.有輕度腹水者應采用低鹽飲食,每日供給量不超過3克;嚴重水腫時,應采用無鹽飲食.
5,飲良的烹調應盡可能多樣化,做到量少而富于營養,品種多而易于消化.
【性激素|什么是肝硬化？】6,肝硬化患要注意食物禁忌,稍有疏忽就有可能危及生命：絕對禁止飲酒,以及飲用含酒精的飲料；忌用辛辣及刺激性食物及調味品,避免油炸食品；少吃或不吃含大量纖維的食物,如芹菜,韭菜,黃豆芽,筍干等 。