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運動|23歲杭州姑娘因為褲子太短…進了醫院

最近杭州經歷了一波猛烈的氣溫驟降！“秋褲預警線”已經妥妥覆蓋到了杭州 。

運動|23歲杭州姑娘因為褲子太短…進了醫院
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每年此時 ， 杭州姑娘姑娘小張都會經歷一遍“你媽覺得你冷”的碎碎念：“我媽提醒我穿秋褲是不用看天氣預報的 ， 她的腿開始不舒服 ， 就說明要變天了 。 ”
小張說 ， 媽媽近兩年都在被膝關節滑膜炎折磨 ， 每每不適 ， 都會懊悔自己年輕時候太愛穿裙子 ， 不注意腿部保暖 ， 所以每年秋冬 ， 媽媽的“秋褲經”都會準時上線 。
“但是前幾天我才看熱搜上說 ， 所謂的老寒腿真不是凍出來的！但是跟我媽說這些 ， 我媽也只會說 ， 老了別后悔 。 ”

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聽到小張說這些 ， 志玲頓覺感同身受 ， 家中老母親的叮囑言猶在耳 。 不過 ， 關節上的不適真的和溫度有關系嗎？這些所謂的“老年病”真的會找到年輕人身上嗎？
23歲的姑娘“美麗凍人”
就診時饅頭大的膝蓋里都是積液
浙江醫院骨科副主任醫師孫啟才 ， 先講起了前幾天令他印象深刻的一個的病例 。
之所以印象深刻 ， 是因為這位患者確實“美麗凍人”：“這個女生年齡不大 ， 才23歲 ， 10月11號來醫院就診的 。 我有印象那天已經開始下雨降溫了 ， 但是當時她還穿著短褲 。 一進門我就看到她一側膝蓋已經整個腫起來 ， 像個大饅頭 ， 情況已經比較嚴重了 。 ”

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孫主任說 ， 在排除了外傷的前提下 ， 他判斷女生是由于滑膜炎而引發的積液 ， “因為來醫院之前她的膝蓋已經痛了十來天 ， 而且這期間還在上班 ， 膝蓋沒有得到休息 ， 也沒有做好保暖 。 ”

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做過檢查后 ， 果然膝蓋里的空隙處都是液體 。 “我當時給她把積液抽出來 ， 針筒扎進去 ， 都不用抽 ， 關節里的壓力就壓著積液直接流了出來 。 我叮囑她回去戴一段時間的半月板護膝 ， 然后多休息 ， 減少走路 ， 避免爬山、爬樓梯 ， 注意保暖 ， 之后也要適當進行運動 。 ”
可見 ， 如今膝蓋上的毛病早已不是老年人的專屬 ， 除了外傷受損 ， 因為保養不當而來就醫的年輕人正在逐漸增多 。
為什么膝關節最常受損得??？
受多重因素影響
不過說起關節炎 ， 我們全身上下有那么多的關節 ， 為什么生活中經常見到的關節炎總是多見于腿部 ， 尤其是膝蓋呢？
孫主任解釋說 ， 原因主要有兩點 ， 一是膝蓋本身承受的壓力較大 ， 承擔著膝蓋以上這部分身體的重量 ， 因此相比于上半身比如手臂關節來說 ， 負擔更重 ， 也更易磨損 。 其次 ， 我們摸一摸自己的膝蓋也能發現 ， 膝蓋處相對來說缺乏肌肉和脂肪的保護 ， 更像“皮包骨” ， 其周邊組織主要是韌帶和軟骨 ， 不耐寒的同時也更容易受損 。

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【運動|23歲杭州姑娘因為褲子太短…進了醫院】那么不保暖是否會直接導致關節炎呢？如果不是的話 ， 為什么又有那么多患者會在變天前明顯感受到腿部不適？
“老寒腿成為天氣預報 ， 主要是因為氣溫降低會導致關節里的炎性因子變得更加活躍 ， 炎性因子會引起疼痛等不適癥狀 。 但如果說關節炎的誘因 ， 是多種多樣的 ， 比如關節的老化、磨損、退變 ， 除此之外 ， 遺傳、激素變化、外界磕碰、生活習慣等等都在共同影響關節的健康 。 ”